你是不是胰岛素过高了？我胰岛素6月初也很高的，超过标准线挺多，然后医生说这么高不会怀孕的，让我吃二甲双X的一个药，每天一片，帮助减肥和降低胰岛素。
<br/>
<br/>160高，145斤，我觉得你要控制你的嘴巴真的不是很短的过程，会很痛苦，会痛苦得想挠墙。坚持~~~~~忍耐~~~~~~

轻眉 发表于 2012-6-27 20:27
<br/>我从120减到了102，都不知道是如何减的，照吃照睡，也没有刻意干什么就瘦了一圈 ...

<br/><br/>你太让我嫉妒了。。我做梦都想瘦20斤啊。

朱朱爱胖熊 发表于 2012-6-27 20:38
<br/>我也是胖多囊呀，郁闷，体重也减不下来。促排六次未果，准备下定决心减肥，让我老公给我买个跑步机，哈哈 ...

<br/><br/>呵呵，我发现胖多囊还挺多的呢。
<br/>虽然咱比别人减肥要困难些，但是只要有毅力，肯定还是能减下来的，加油吧。

弯弯羊 发表于 2012-6-27 21:17
<br/>168，144斤，07年开始胖了40斤，医生建议减肥，嘴巴搀

<br/><br/>管住嘴，迈开腿！呵呵。

爱上做皇后 发表于 2012-6-27 21:28
<br/>本帖最后由 爱上做皇后 于 2012-6-27 21:34 编辑 芦荟姑娘 发表于 2012-6-27 17:50
<br/>额。。大概是婚后心宽 ...

<br/><br/>你说的这个药我听说过，对于多囊患者来说，因为激素的缘故很不好减肥，甚至不吃也会长肉。所以有很多医生就开那个药，一边调理激素一边就减掉了。
<br/>其实对于咱们多囊的来说，并不全是嘴巴吃上去的肉，很大的原因也是因为激素不好，内分泌失效造成的肥胖。
<br/>你可以试试看自己控制饮食，多运动，能不能瘦掉。如果不行，也可以听医生的建议呀。
<br/>
<br/>呵呵，欢迎你每天来记录自己的饮食和运动，咱们一起监督，争取一个月减掉10斤。

今天下班比较早，回家先换了鞋子一口气爬到15楼，坐电梯下去，又爬了15楼，再回家。虽然只用了10分钟，但是大汗淋漓啊，爽歪歪了。。听有的姐妹说爬太多楼梯伤害膝盖，所以就爬了30层就休息了。明天继续。

 

晚饭吃了一块西瓜，一碗凉拌菜，菠菜啊，洋葱啊，苦菊啊神马神马的，水煮的，凉拌了一大碗，吃的很嗨皮，很饱很撑。额，这个可不好，虽然是低卡的食物，也应该八分饱就好了，明天改正。

 

吃饱了休息了会儿，就去小区楼下快步走了1小时。现在回到家，记日志，洗衣服，准备洗澡，灌肠，11点之前要睡觉。

我也加入，我164,140斤了都，决心两个月减掉20斤
<br/>原来我是促黄体素高，现在正常了，可是还是不排卵，希望减肥能改善我的排卵情况。
<br/>做过通水，说是通而不畅，正在吃中药。下个月做造影看看有效果没。
<br/>大家加油，我也要加油！！

我也是胖多囊，我身高169，体重145我也要减肥，我要瘦掉起码20斤~
<br/>这样我的卵泡就能自己长大~

天天想你123 发表于 2012-6-27 22:15
<br/>我也加入，我164,140斤了都，决心两个月减掉20斤
<br/>原来我是促黄体素高，现在正常了，可是还是不排卵，希望减 ...

<br/><br/>嗯，看过很多资料都说胖多囊减掉一部分体重就会好转很多，咱们都努力吧。

375245579 发表于 2012-6-27 22:15
<br/>我也是胖多囊，我身高169，体重145我也要减肥，我要瘦掉起码20斤~
<br/>这样我的卵泡就能自己长大~ ...

<br/><br/>呵呵，我也要瘦掉20斤，瘦掉了对卵泡生长很有用。
<br/>加油吧。