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剛懷孕可以跑步做舉重和做讓臥起坐嗎?

楼主: Kate雯
1305857 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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10金豆
剛懷孕可以跑步做舉重和做讓臥起坐嗎?em17

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十二级宝宝 |
举重绝对不行!仰卧起坐和跳绳我在不知情的时候做过,似乎没怎样,但是被其他孕妈妈狠骂。尤其是我骑山地车从很颠的山坡冲下来。据说准备怀孕的都不能干这个.
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23
十五级宝宝 |
LZ一定是跟大家开玩笑
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24
七级宝宝 |
当然不可以啊,这样好危险啊。前三个月一定要注意啊,
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25
十一级宝宝 |
晕了,楼主就这么热爱运动啊?当然不能做了,仰卧起坐会流产的~~~桑拿也是绝对禁止的~高温影响孩子智力!
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26
七级宝宝 |
俺不知道怀孕的那几天每天跑2km……如果宝妈也是不知道的时候去了健身房也就算了,知道了还是别去吧
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27
七级宝宝 |
别做,如果第一个月不知道怀孕了坐了这些运动没事的话那就是侥幸,还是别做了,一般怀孕前三个月都要求卧床,静养呢,你这些运动太剧烈了
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七级宝宝 |
别做,如果第一个月不知道怀孕了坐了这些运动没事的话那就是侥幸,还是别做了,一般怀孕前三个月都要求卧床,静养呢,你这些运动太剧烈了
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29
十六级宝宝 |
crlbabybaby 发表于 2012-6-26 18:47
<br/>LZ是举重运动员么
<br/><br/>我也纳闷,非要赶怀孕做这两个变态的运动。不怀孕我这辈子都没举重过。
<br/>
<br/>楼主非常人能比。
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30
十级宝宝 |
我第一个月不知道的时候爬过山,跳过郑多燕的减肥操还有仰卧起坐,拉筋是一直的习惯,后来妊娠反应来了,实在没那个力气和精力了。。。。
<br/>二、三个月就免了吧~~
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