前三月也有便秘的时候.反正多吃利于消化的水果拉 另外拉的时候搬个小凳子垫脚下.比较容易拉的出来,当然也是需要耐心的

Nancy_颜 发表于 2012-6-19 09:29
<br/>前三月也有便秘的时候.反正多吃利于消化的水果拉 另外拉的时候搬个小凳子垫脚下.比较容易拉的出来,当然也是 ...

<br/><br/>恩。。。大概是我家马桶太高了。。。

寞陌然 发表于 2012-6-19 09:25
<br/>等我回家给你看看牌子啊，原来没怀孕之前就有便秘，我喝了一瓶，现在好了，有了立马去，一点都不费力~~~ ...

<br/><br/>太谢谢啦~~~~~

我老妈便秘很多年了，这两年经常早晨起来吃麦麸，可以用麦片啊什么的一起冲水当稀饭喝，效果很好的，就是喝起来口感一般。粗纤维能帮助肠道蠕动

从一开始就一直用力的飘过

我是老便秘了，没怀孕就是便秘，怀孕后更是麻烦，根据我丰富的经验推荐3个办法都有效的哟，1.低聚果糖，我吃的是明治的，吃了以后屁超级多，然后可以顺畅拉。2.西梅汁，一定要进口的100%纯果汁哈，我吃后2小时就拉了，但是我对这个比较敏感会拉稀，一般是不会的。3.有个益生菌药叫培菲康，婴儿和孕妇的可以吃的。我对这个比较不敏感，吃很多颗才拉一点。推荐了3个办法总有一个适合你的。试试看吧、、

pricialla_una 发表于 2012-6-19 10:06
<br/>恩。。。大概是我家马桶太高了。。。

<br/><br/>我肚子疼又拉不出来的时候就垫个小凳子.
<br/>挺有效果的

我也便秘到现在,开塞露用了很多次了,以前没怀孕前是天天都能大便,现在也是两三天才有~香蕉,蜂蜜,酸奶都试过了，一点用都没有,真不知道怎么办了~

喝蜂蜜。 买那个 康维他 百花蜂蜜 这个是新西兰的纯蜂蜜。我每天早上都喝这个，以前便秘的厉害 ，现在平均一天上2次