【射手座】︶ 发表于 2012-6-21 22:24  嘿嘿，楼主好细心呀，讲解的真细致，相信你会是个好妈妈，将来一定会生个健康可爱滴小宝宝。[:em62 ...
嘿，刚吃完饭回来看了你的回帖，只是恨我不是个妇科大夫，很多专业的东西我说不好，只能根据自己在网站上和生活中的经验给您一些小小的建议。
首先，您说您一直没避孕也没有怀孕，这也没必要就怀疑自己是什么不孕症，看您的报告感觉您没有什么硬件上的大问题，很可能就是小的细节需要调整，您子宫前位，是有利于怀孕，具体的助孕法您可以看看网站上的帖子，我感觉说的挺详细，我前一段一个月之内两次B超，一次前位一次后位，搞的我很纠结，后来听大夫说，子宫口的位置并不固定，例假刚结束的时候子宫非常柔软，这个时候很容易就改变它的位置了，我后来也懒得去看到底是前还是后了，反正我就看心情，今天想趴着就趴着，想仰着就仰着，累了就直接睡了，感觉也没有那么悬乎。您的那些数据我是看不太明白，不敢胡说八道，我就挑我略知一二的说一些，不知道您第一次检测卵泡是什么阶段，如果是月经刚结束，应该没什么，如果是排卵期，我感觉子宫内膜有点薄，我记得我检测到排卵的时候是10MM，而且利于着床的子宫内膜厚度应该也是在10以上，我看养生堂节目讲解子宫内膜，把它形容成妈妈给孩子准备的被褥，非常贴切，每一个周期，妈妈都会做一套新的被褥，等待受精卵的到来，如果这个周期没有受精卵到来，这套床褥就会自动报废，脱落形成经血，并且做出来一套新的被褥迎接下一个周期，如果受精卵到来，就会着落在温暖的床褥里生根发芽，，，所以，这套被褥一定要足够的温暖和厚实，才能牢牢的把受精卵抱在怀里，所以我建议亲比较一下您多次的B超单子，看内膜有没有增长到10MM以上，我个人感觉这是一个比较安全的厚度吧。
另外，谈到被褥，您的子宫更像是一个房子，子宫内膜就是房子里的床铺，不仅床褥要足够温暖，房间也要温暖舒适，宝宝才能在这里安营扎寨，您提到您来例假会感觉肚子发凉，就要考虑自己是不是体质有点寒性，这样的体质也是不容易怀孕的，特别是宫寒，一定要改善，我前几天陪我一个好姐妹去看中医，也是打算要孩子，医生直接说你先要调整你的寒性体质，再说其他的，给她开了几天的药，再次见到她，以前黄瘦的皮肤就有了改善，微微得发红了，自己也感觉身体很暖，不要觉得是夏天身体就不需要温暖，这种概念是错误的，一个完美的女人，不仅仅是要长得漂亮，而是要气色红润，不能过于干瘦和过于肥胖，对于改善寒性体质，我就把我生活中和家人告诉我的一些生活小常识说给大家啊分享，
1.夏天尽量少吹空调，真的是热的很，需要开空调，要穿能盖住膝盖和腰部，肩膀这些主要的大关节，因为我是经常在家，我开空调的话，也不用讲究穿的多协调，我就直接在睡裙里套上一条薄棉长裤，再穿上薄棉袜。我老公经常取笑我是什么打扮啊，哈哈，晚上睡觉我尽量不开空调，特别热就开个风扇对着墙角吹，有时候老公受不了热非要开空调，我一定盖厚被子把自己盖得严严实实。出汗不是坏事，不要拒绝出汗。
2.不管是春夏秋冬，尽量保持泡脚或者泡热水澡的习惯，我是不太喜欢泡脚，觉得麻烦，端来端去的，于是我就在淋浴下放一个盆子，放满热水，一边冲澡一边泡脚，特别是冬天，我必须把全身都冲的红红的暖起来，我才睡觉，而且很容易就入睡，也不会冷，好几次想偷懒，结果都躺下不到五分钟就受不了了，还是要坚持去冲个热水澡才能入睡。到了夏天，我一般不用盆子了，就直接用热水冲，仍然把自己冲热，这样睡觉很舒服也不会热了，我不知道是不是这个生活习惯起了作用，我算不上很漂亮，哈哈，但是我每天气色都不错，皮肤都微微发红，至少去看中医的时候，她没有说我体寒和气色差，嘿嘿。
3，来例假的时候是新周期的开始，不管你是不是痛经，在月经期特别刚开始的时候，喝热的红糖水是必要的，能坚持每个月经周期炖一只乌鸡是最好，放进去红枣，枸杞，姜片，小火慢炖喝上两三顿，对女人是很补的。另外就是来例假更不能穿露腰露肚子的衣服，最好也是能穿上一双薄袜子。艾灸也是很好的办法，我家里就备有几个艾灸盒，哪里不舒服了用一用，很方便也很舒服。
总之，女人不能受凉，不要贪图一时的凉快就在夏天大肆的吹空调，冬天为了美穿的腿上和脚上过于单薄。
第三，妇科炎症，不能讳疾忌医，一旦出现私处不适或者查到妇科炎症，不要不好意思，更不要延误，及时治疗，直到确认已经痊愈，因为妇科炎症很容易复发，而且是非常不舒服，妇科炎症不是什么丢人的事，菌群失调，以及内分泌出现紊乱等等都可能造成，并不意味这生活习惯有什么不好的，所以不要拒绝诊治和治疗，宫颈糜烂我不是很了解，但是肯定也是影响怀孕的，要积极治疗。
第四，排卵期特征，每个人每个阶段都不同，甚至每个人每个周期也不同，但是总是有规律的，白带是一方面，不确定但是可以结合体温和试纸啊，当白带体温试纸都明显指向排卵，那就毫无疑问了，甚至有两个因素达到就可以判断了，这个只能意会无法言传了，有时候考的也是一种感觉和对规律的掌握，说实话我也是今年四月份检测到排卵我才开始上网学习相关的知识，确实受益匪浅，也花了一两个月时间才略微找到自己的排卵规律，这个也只能靠自己了。
第五，月经要调理啊要调理，这是最根本的，周期可以长 可以短，但是没规律是真的要命，我之前都没在意的，后来真的感觉这个必须调理，我是吃了中药感觉好多了，每个阶段的特征比以前明显一些。周期也相对稳定，所以不是没有办法，只是需要多管齐下，每个方面都照顾好。
当你这个周期还没有升级做准妈妈，不要着急，这说明上天觉得您还没有做好足够的准备，不仅仅精神和物质上的条件是条件，自己对自己身体的了解和呵护才是最根本的条件，女人先要把自己照顾好，才有条件和力气去哺育下一代。好多人觉得吃中药调理好慢，会耽误自己这几个月没法要孩子，殊不知直接不调理就要孩子，才是欲速则不达，而且在调理的过程中，自然心情放松，气色舒展，也更有利于精卵的相遇和结合，这也是一种良性循环，本身中医上认为，性情急躁，爱发脾气，也是脾胃不和，内分泌失调，雌性激素不足，所以，调理的过程也是备孕的过程，两者不冲突。
罗哩罗嗦说好多哈，实在是理解未准妈妈急迫的心情，恨不得把自己知道的都告诉大家，纯属个人见解，如果能对大家有帮助，我也会很开心，嘿嘿，最后，看到网上说，用枸杞子和红枣片泡水喝，补气血，枸杞子不能超过十颗。女人最重要的就是气血二字，
祝大家都成为气色红润的健康美女妈妈。
要去睡了，晚安
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嘿嘿，楼主好细心呀，讲解的真细致，相信你会是个好妈妈，将来一定会生个健康可爱滴小宝宝。
我家里人和朋友都笑话我
感谢LZ这么晚了还给回帖，呵呵，真是受益匪浅啊，中医给我看的，总之应该是内分泌失调吧，我可能年轻的时候太不注意保暖了，把自己的体质折腾的寒气太重。
