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[孕期保健]

晚上的睡姿是左侧卧,JMS会不舒服吗?

楼主: 蝶舞翩跹
31832149 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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听说左侧卧对宝宝比较好,不会压迫主动脉,宝宝不会缺氧,我早早就开始左侧卧了。

可是最近越来越累,腰会很难受,腿也不舒服。肚子越来越大,有时候宝宝会踢左边的肚子,是不是压到他了?

而且,不知道JMS有没有感觉心脏负担越来越大?我一躺下就觉得胸口发闷,心跳得特别厉害。如果右侧卧,心脏负担就没那么重。

纠结……右侧卧会不会对宝宝影响很大?怎么才能让左侧卧的时候腰腿舒服些呢?

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31
十二级宝宝 |
找到队伍了,我也是左侧睡,老听到自己心跳声,还觉得及不舒服。
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32
九级宝宝 |
两腿中间夹个枕头~或者买孕妇抱枕。挺好用的,要把腿垫高睡觉会轻松点
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六级宝宝 |
我是翻来覆去,没法一直左侧,否则大腿都麻掉了
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34
十三级宝宝 | 备孕中 |
左侧睡累了就换右侧一会儿,但好象每次醒来都是平躺着的em14
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35
十级宝宝 |
我每次右侧一会,宝宝就蹬我·····
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36
十二级宝宝 |
zhouna_328 发表于 2012-6-12 08:43
<br/>我觉得右侧卧,宝宝还安静点,我也很疑惑
<br/><br/>呵呵太巧了咱俩一天预产期啊,而且跟你有同感,右侧宝宝很乖不踢,左侧的话老感觉在腰哪里踢来踢去的,感觉会压到了宝宝,郁闷……
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蝶舞翩跹 (楼主)
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七级宝宝 |
雪忧 发表于 2012-6-12 09:55
<br/>正常的睡姿是右侧卧,因为我们的心脏在左边,左侧睡会压到心脏。不过怀孕期间还是哪边舒服睡哪边,太辛苦了 ...
<br/><br/>对的,以前习惯了右侧卧了,现在左侧卧特别不舒服啊~!
<br/>生个孩子真是不容易啊~!我老公都这么说……不过,他还想再生个,我现阶段是怕了……
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38
十级宝宝 |
我感觉左侧睡宝宝各的我难受。我也爱右侧睡。
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39
十二级宝宝 |
蝶舞翩跹 发表于 2012-6-12 10:02
<br/>啊呀~我跟你一模一样~!!没办法,对宝宝能有什么办法呢?哈哈哈!
<br/><br/>我也一样啊,左侧宝宝老踢左边接触床的左边肚子,
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40
六级宝宝 |
我从怀孕开始就左侧卧,虽然不舒服也还可以忍受。但后期是越来越不舒服,以至于这俩月早上四五点钟睡的不太沉了,翻个身都疼的我龇牙咧嘴的。主要是咯的,实在太难受了,我就换一下右边,但有严重罪恶感,稍微缓解几分钟就再换到左边。仰卧是立刻喘不上气的有点像心衰的感觉,这段时间真难熬,往哪边躺,哪边原来就肿的脚就更加难受。发发牢骚,加油,还有20几天了!!em29em28em25
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