我怀孕之后牛奶没喝过，维生素没吃过，钙片也不打算买来吃。身体一直没什么不舒服，宝宝也很健康。现在的食品安全太令人担心了，我还是觉得食物补充宝宝所需的营养会好一点。

喝牛奶，没吃钙片

喝奶粉，吃鸡蛋。我和我的家人平安健康

上周就开始补钙了

多喝牛奶食补就可以了，吃太多钙片，对宝宝反而不好，有的宝宝妈吃太多钙片，导致宝宝在妈妈肚子里面就长牙齿了，而且宝宝骨骼长硬了，顺产也生不下来

mei羊羊 发表于 2012-6-5 11:07
<br/>验微量元素，不缺，我就没补

<br/><br/>验这个是抽血吗？怎么问我们这的医生，她们说没必要验呢。

我也是一直在纠结要不要补钙啊，现在偶尔有点抽筋。但又不想盲目地补钙。

医生配的，至今为止支持过2次，也不准备靠钙片补。正常饮食就行。

我也是没有吃钙片。。。。。。。食补。。。

想起来的时候啃一片，一瓶36片吃3个月还有半瓶