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[护理和禁忌]

坐月子是女性唯一可以改变体质的机会(转)

楼主: rsuwei
4475547 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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坐月子是女性唯一可以改变体质的机会


 


坐月子,女人重生的机会!!!{男同胞们,别害羞,一定要保存好...分享


 


        坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子,将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子,千万不要以为那是迷信哦,许多讲究都是有道理的。


一、生活上要注意:


 


1.一定要休养一个月或一个半月。产后两周,除了吃饭和上洗手间以外,其他的时间一定要卧床。若常坐或起身走动,可能引起子宫下垂。


 


2.准备两三条宽度约为30---40厘米,长度可绕腹部12圈半的白纱布。产后要紧绑腹带,防止内脏下垂。内脏下垂将导致妇女病,以及小腹突出,体形难看。绑腹带还可改善产前小腹明显的状况。腹带不能以一般的束裤和束腹带代替。因为它们不但没有效果,还有反作用。

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31
八级宝宝 |
感谢分享!MARK
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32
爱心妈妈1
天使宝宝 |
看看就好,不用每条照做的,说的不全对
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33
六级宝宝 |
收下来了,收下来了收下来了
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34
八级宝宝 | 备孕中 |
mark一下,留用
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35
七级宝宝 | 备孕中 |
哇,米酒水也需要太多了吧,一个月啊,楼主,你真的买了2400元吗
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36
七级宝宝 |
辛苦了。楼主。
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37
六级宝宝 |
谁用不着过这个方法的,上来分享下呀
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38
七级宝宝 | | 来自WAP
详细倒是很详细,但是实际中估计没几个姐妹可以做到,本来做月子不是妈就是婆婆伺候,妈吧,还好说,婆婆吧,看到这么讲究估计的得嘲热讽,要不,条件宽裕请个保姆和月嫂,估计能实现个七八成
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39
六级宝宝 |
rsuwei 发表于 2012-2-15 10:24
<br/>1、坐月子三阶段:一排二调三补
<br/>  具体是将产后一个月按周划分,每周根据需要,吃不同的食品:
<br/>  第一 ...
<br/><br/>我想问下,你说的麻油是什么油?
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40
六级宝宝 |
rsuwei 发表于 2012-2-15 10:24
<br/>1、坐月子三阶段:一排二调三补
<br/>  具体是将产后一个月按周划分,每周根据需要,吃不同的食品:
<br/>  第一 ...
<br/><br/>我想问下,你说的麻油是什么油?
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