孕早期补充营养，我就常吃鸡蛋、豆腐、菠菜、鸡肉、鱼、西红丝等等。每天都吃不一样的，也没禁口，其实，我是不知道什么东西不能吃！姐妹们，知道吗？请告知……十二分感谢！！！
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<br/>编辑推荐>>>
<br/> 饮食安排：什锦豆腐汤
<br/> 材料：豆腐150克、油菜200克、香菇25克、冬笋25克、火腿50克、盐2克、猪油15克
<br/> 做法：
<br/> 1、将豆腐切片，香菇、油菜、笋、火腿切丝。
<br/> 2、锅内加高汤和熟猪油烧沸，放香菇丝、笋丝、油菜丝、火腿丝、盐，煮熟后捞出盛入汤碗内。
<br/> 3、将汤再烧开后放入豆腐片，待豆腐片浮起，立即捞出，加入汤碗即可。
<br/> 小贴士：豆腐是中国的传统食品，味美而养生，富含蛋白质，丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。
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（怀孕日历第26天）
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<br/> 饮食安排：什锦豆腐汤
<br/> 材料：豆腐150克、油菜200克、香菇25克、冬笋25克、火腿50克、盐2克、猪油15克
<br/> 做法：
<br/> 1、将豆腐切片，香菇、油菜、笋、火腿切丝。
<br/> 2、锅内加高汤和熟猪油烧沸，放香菇丝、笋丝、油菜丝、火腿丝、盐，煮熟后捞出盛入汤碗内。
<br/> 3、将汤再烧开后放入豆腐片，待豆腐片浮起，立即捞出，加入汤碗即可。
<br/> 小贴士：豆腐是中国的传统食品，味美而养生，富含蛋白质，丰富的大豆卵磷脂有益于神经、血管、大脑的发育生长。
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还吃了油麦~我的天怎么办啊？
