155CM  也是64.5公斤  天气热的时候我就早餐起来晨跑！ 现在天气冷我就饭后散步半小时！

偶158，55kg，也来减肥得了，也没胖成那样啊，就多囊了？

我也减成功了。现在保持就可以了。 我去年吃二甲双胍，节食，不运动，都减了差不多20斤。
<br/>

给你们看一张我当时减肥拍的照片。

各位，第一张可不要以为是怀孕哦。，，是单纯的肥胖！！！！！！！

我现在比最后一张还瘦了。

现在维持102左右。最肥的126斤。

发张自拍，自己寻点开心。没有怀上，也不要悲观。

香芭络 发表于 2012-2-15 21:11
<br/>本帖最后由 香芭络 于 2012-2-15 21:12 编辑 给你们看一张我当时减肥拍的照片。各位，第一张可不要以为是 ...

<br/><br/>哇 姐姐 你是怎么减肥的  你看起来很年轻  

我刚过30岁生日。 节食！！！我以前一顿吃三碗。现在中餐一碗，晚餐半碗。

香芭络 发表于 2012-2-15 21:24
<br/>我刚过30岁生日。 节食！！！我以前一顿吃三碗。现在中餐一碗，晚餐半碗。 ...

<br/><br/>是不是多囊的人 不部分胃口都很好呢 ？姐姐 你减肥花了多长时间啊

8个多月。我胃口很好，现在稍微不控制的话， 马上就会胖了。