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请问各位怀孕的妈妈们补钙会便秘吗?

  • 我是第一次怀孕,听好多怀孕妈妈说补了钙片之后引起便秘,真的是这样吗?我怀孕4个多月了,打算补钙,可是又怕便秘对身体不好,吃什么钙片好呢?希望有经验的妈妈来说说哦。

    讨论区
  • 喝牛奶就好了,我到现在也没有吃钙片
  • 大厦狂欢节 发表于 2012-1-31 10:39
    <br/>我都没有补钙,我听说钙吃的太多,小孩的头太硬就不好生了,呵呵,还是食补吧,多喝牛奶。 ...
    <br/><br/>虽然这么说,可是我觉得还是补一下比较放心,我现在吃的是金奇仕的乳钙,吃了3个月了,没有便秘,我想等生产前半个月就不吃了,这样应该不用担心不好生吧^_^。
  • 一定要多喝水~每天要喝2升~
    <br/>一定不会便秘~哈哈~
    <br/>观察自己的尿液~很淡或无色就是不缺水~
    <br/>黄什么的就是要补水~
  • 会的哦,便秘太难受了,我宁愿多喝牛奶。我准备后三个月每天400ML鲜奶,现在孕妇奶和鲜奶换着喝
  • 我每天一斤牛奶,一片钙尔奇D,不便秘哦
  • 帮顶帮顶
  • 有可能是肠道菌群失调引起的便秘哦,便秘的话要不就换个钙吃吃,或者是吃点益生菌??
  • 带毛和尚 发表于 2012-2-1 15:21
    <br/>我每天一斤牛奶,一片钙尔奇D,不便秘哦
    <br/><br/>em71哇~~一斤牛奶喝下去好饱噢~~哈哈
  • 我是梦想家 发表于 2012-2-2 11:34
    <br/>哇~~一斤牛奶喝下去好饱噢~~哈哈
    <br/><br/>em33唉。。。。又不是一顿喝一斤,早晚分开喝嘛。。。。
  • 尤伟莎 发表于 2012-1-30 15:12
    <br/>我现在吃金奇仕的乳钙DHA,没有便秘的情况啊,是胶囊的,不是钙片哦,口感什么的还不错。 ...
    <br/><br/>金奇仕的我也有留意,经妈妈这么一说,我也打算买来试试,呵呵
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