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[儿童饮食]

哺乳期妈妈很胖,然后一断奶就瘦下来的妈妈进来看看

楼主: ViVi1983
10172746 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我163  产前100斤。生的时候140斤,出月子是120斤,现在宝宝1岁2个月,我是130斤,好胖,脸好大,肚子好肥,朋友都说没看头了,头发也凌乱,自己带孩子脸有时候也不洗,天啊,实在是因为现在太胖,忍不住想问问,那些哺乳期胖妈妈们,断奶就瘦的妈妈们,你们本身是哪种体质啊?? 我以前属于使劲吃才会胖一点的那种,现在胃口特别好。我有个朋友也是母乳,也是晚上总起来弄孩子,睡不好就特别的瘦,我也起夜的,起的也挺多,睡不好,也不见瘦。老公有时候都说我不胖,我觉得是敷衍我 哭了我就。

哺乳期的时候你们吃的比平时多吗,胃口好吗??

断奶后瘦下来花了多长时间呢??

我是打算喂到1岁半,但如果坚持的好的话,也可能喂到2岁,甚至自然离乳,不过,就目前的情况来看,实在是胃口太好,喂了奶以后一下子就饿了,,体重比生完宝宝还胖。


我准备断了奶后重新塑造一下自己的形象,可是对身材信心不足啊~~~

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天使宝宝 |
我怀孕之前是104斤,喂奶的时候一直保持在125斤的样子,瑞猪8个月开始慢慢断奶,断奶后到夏天(半年的样子)瘦回了106斤,冬天胖些,108斤。
<br/>我的体质就和你差不多,属于要使劲的吃才会长胖的那种。所以你不用太担心了,减肥是个漫长的活动,断奶后吃得没那么厉害了就会瘦哈(再加点健康的运动,效果更好)
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十五级宝宝 |
em27跟楼主一样,孕前98,快生之前126,生完才瘦了六七斤,坐完月子最重的时候有130(长这么大最胖就是那时候了)现在孩子一周岁了还110(母乳中)感觉哺乳期的我很能吃,永远吃不饱的样子。不知道断奶后啥样了。em30
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五级宝宝 |
我是出了月子就恢复了.本来就是吃不胖的体质.生孩子时才120斤.生完108斤,出月子100斤
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六级宝宝 |
断奶5个月,体重没变化
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15
天使宝宝 |
ViVi1983 发表于 2012-1-27 12:25
<br/>以前医院的儿科大夫也说没营养,险些听她得就给孩子戒奶了,可是通过了解母乳里的氨基酸好像是别的奶粉里 ...
<br/><br/>儿科大夫常常为了推销奶粉拿提成的。。。。很多话不能信,特别是你去的时候,今天让你补这个明天让你补那个,说的义正言辞的。。。鄙视为了利益推销产品的医生,没有医德~~~
<br/>坚持母乳就对啦~加油加油
<br/>事实上如果为了保持胸部强行给宝宝早早断奶,胸部依然会下垂,我身边已经有好几个这样的朋友了,有的甚至一口奶都没给孩子吃过,但是还是下垂了,现在后悔的不得了,呵呵。下垂可以坚持按摩,平时穿矫正内衣,出门一样美丽,呵呵~~~为了宝宝,牺牲一下胸部的美丽也值啦~
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天使宝宝 |
ViVi1983 发表于 2012-1-27 12:31
<br/>大补汤不喝,就是爱吃肉,羡慕你的好身材啊,怀上二宝了,提前祝福喽
<br/><br/>谢谢亲爱的哦~~~
<br/>吃肉的时候注意尽量不要跟淀粉类的一起吃就好了,比如面食和米饭,如果吃的话一定要少吃面食。把肉类做的淡一点儿就行了。因为蛋白质只有跟淀粉类的结合才会转化为脂肪,单摄入蛋白质是不怕的。
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十级宝宝 |
楼主没断奶别减肥了,我是产前105,中间吐得三个月的时候住院掉到100斤,过了孕吐哗啦啦的到生产时150斤。顺产后出院140斤。月子为了喂奶大吃特吃,一天六顿饭。出了月子涨到160斤。那时候我就是一座山。直到宝宝一岁我才掉到140,坚持喂奶,不减肥,吃饭也很多。宝贝14个月断奶。我开始注意节食,加上他会走会跑,每天做饭喂饭洗澡玩耍,每天很累,ps我一直是一个人带。现在19个月,我108斤,自然就掉下来了。肚子也恢复了,原来的衣服基本能穿了。楼主别急,喂奶不能减肥。
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十三级宝宝 |
我是孕前104斤,生之前140斤(进产房之前称的),出院时120斤。我喂母乳喂到宝宝10个月,然后就上班了,差不多上班之后两三个月就完全恢复怀孕之前的体重了,现在比怀孕之前还要再瘦一点,差不多100斤左右。
<br/>我没有刻意减肥,就正常一日三餐,感觉没怎么费劲体重就下来了。不过怀孕前我是比较容易胖的体质,属于常年都在减肥那种,生完宝宝之后反而变成不容易胖的体质了好像,很长时间没刻意减过肥了,不过虽说瘦下来了,但是小腹那边的皮肤和肉肉还是比孕前要松一些,不知道怎么才能恢复,郁闷啊~em16
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十一级宝宝 |
最近发现论坛上经常有人发表说母乳三个月后就没营养的说法。真的这样很会误导一些新妈妈的,这种言论是完全不可信的。母乳不好,怎么会有那么多妈妈辛苦的追奶?怎么会所有的奶粉都宣传自己的奶粉是最接近母乳的。反正我是坚持母乳的妈妈。宝宝一岁多了还在喂。
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四级宝宝 |
顶!母乳能喂多久就喂多久!我家吃到十个半月,因为家里出了大事儿,被迫断了奶,我一直耿耿于怀,如果再生二宝,我一定喂到一滴奶都没有再说!我儿子每次体检都很好,而且很精灵!我觉得没有什么比母乳更好的了!身材这个问题,断了奶再考虑吧,一切都会好的,担心那么多做啥!小辣妈的话很有道理,肉和淀粉类尽量不要一起吃,没事儿的!我喂奶那会儿也很能吃,都拿汤碗吃饭喝汤!一斤没瘦但也一斤没胖!
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