酸奶我喝了有用。

姐妹们，帮帮我吧。

怀孕之前就有便秘的毛病，现在更厉害了。上周日实在受不了了用了开塞露，一直到今天五天了····呜呜呜···一直有便意就是拉不出来。刚在厕所蹲了半小时还是没有拉出来，真难受啊···蜂蜜水啊 香蕉啊  火龙果啊这些都没效果，我该怎么办，知道的姐妹出出主意吧···我在等

酸奶我喝了有用。