原帖由 小肉包包 于 2011-12-10 21:44 发表 我和你一样,也是奶胀了出不来,这是乳腺管不通,你用热水敷然后做按摩。热水要很热的水,拿大毛巾在热水里泡了然后包住乳房,要整个包住,热敷一会儿就用五指像小耙子一样从乳房根部向乳头的方向捋,热敷和按摩来回替换,还要多让宝宝吸。我当时是一天半才通,也不是很通,只是能出来了,先缓解了让宝吃着,过了好几天才慢慢畅通了。你得尽快让奶出来,不然过两天胀的很了积奶了会发炎的。对了水里可以加硫酸镁粉末,当时我加了的,不过只用了一次,主要还是让宝宝吸,多吸吸就出来了这一贴是通过手机发表的,我也要用手机发贴!