楼主一定要把心情调整好，你看看你发个帖子说了多少个“很难过很难过”“很郁闷很郁闷”，你这样怎么可能有奶呢，产妇要保持心情愉快才能大量的产奶。像我，刚剖腹产完给宝吃了三天奶粉，第四天我发奶了，但是乳腺管不是很通，想也知道啊，二十五年从没有用过的管道，怎么可能很顺畅嘛～而且我宝宝因为吃了三天奶瓶，不认识妈妈的乳头，不肯吃，我就让我婆婆把奶粉锁起来，免得我老公心疼儿子偷偷给他泡奶粉，我就强迫自己给儿子吃母乳，刚开始第一天啊，因为我不通加上儿子不会吃，他几乎一口都没有吃到啊，饿的哇哇哭，哭两三个小时哭累了就睡了，但我绝不给他吃奶粉，小孩子饿一天两天死不了，但我现在让他吃奶粉那他以后就只能吃奶粉了！就这样强制性的过了几乎两天，我儿子会吃了，我的也被吸通了，我给他实现了全母乳。我就是心态好，认定了让儿子吃母乳这个大目标，就绝对不会因为他哭他饿心疼他而改变，也完全不把别人的风凉话放在心上，什么“你这也叫有奶么，你见过有奶的什么样么”“你儿子已经哭了两个小时了，你一滴也没喂进去”，我都是直接说“去你妈的”或者“放心，哭不死，也饿不死”。月子期间我就是打定主意不生气，谁做了什么怎么气我我都一个白眼翻过去或者直接骂回去，绝对不影响我产奶的心情，现在我儿子36天了，我奶水很足，完全够他吃。

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楼主，你一定要坚持，谁再说你没奶，如果是能骂的人，你就骂回去，不能骂的人，在心里偷偷翻个白眼给他“切，你说没奶就没奶么，你懂个屁”，他要是还说，你拿脚就走，谁都没有宝宝重要，凭什么让别人来影响你给宝宝产奶的心情。
然后你自己也要相信自己，相信自己绝对有奶，绝对会够宝宝吃的。像我给宝强制母乳的时候，刚开始那真是一点也出不来，偶尔能挤一滴半滴的，我老公在旁边一说我没奶或者奶不好的时候，我都是直接把他骂的不敢进卧室，产妇脾气大，谁惹我也不行！！！而且我告诉你几条注意事项哦，1，挤奶其实挤不出来多少，你乳房里的真实奶量至少是你挤出来的三倍，就像我，有时候都涨死了但挤出来的还不到十毫升，所以你不要看挤出来的少就认为自己奶少，而且因为这个你最好多让宝宝吸而不是挤出来给她吃，挤的少，会给大脑一个信号就是需求少，这样产奶也会变少，而宝宝吸的时候即使里边真没奶了，大脑会收到还需要的信号，就会越分泌越多，我的就是儿子一边吃一边分泌新的乳汁，尺一次能吃出三个奶阵来，吃着吃着摸着快空了，一个奶阵上来就又满了。2，宝宝即使吃母乳吃饱了，也能再喝下几十毫升的奶粉的，就像你吃过午饭吃饱了但给你一包薯片你依然吃的下一样，所以宝吃完母乳就不要给她加奶粉了，别怕她不饱，其实她饱了，就算真没饱又怎样，没饱她还会想要，那就把乳头给她吃，一次吃不饱吃两次，少吃多餐，慢慢的一次就能吃很多了。

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楼上的说的对，最关键的是不要光看吸奶器的量，尤其不要只用吸奶器吸出来用奶瓶而不自己喂。我也是这样走过来的，遗憾的是上班以后只能靠吸奶器，奶量少了很多，估计喂到2岁有点困难了。

一下要坚持母乳喂,我家宝宝现在乳头混淆严重,,不直接吃我的奶,我还是每天坚持挤出来喂,这么冷的天,每天都想放弃,想想不能对不起宝宝,就又坚持了,我想就算挤出来再喂,营养会流失,但应该也比奶粉安全吧.

看完这个帖我一定要回,否则我就对不起你的宝宝.

    我在月子里奶水很少,因为是剖的,剖完后一直20天吃不下食物,休息也不好,晚上都是自己带宝宝,然后又是胃疼,又是拉肚子,总之月子里很辛苦,奶水很少,2边才挤得40毫升,我婆婆整天在我旁边说我没奶,说我奶不好,催奶汤和中药吃了很多都没用,那时候我很郁闷,为自己没奶水而伤心,感到对不起孩子.出了月子,身体恢复多了,开始吃得下,奶水也多起来,但是宝宝已经不愿意吸奶头了,他奶头混淆,我只好挤出来喂,很辛苦的...最后抱抱只喝了4个月的奶,就全奶粉了.

    怀孕时候只知道关心胎儿,只关心如何减肥,从没想过浦乳的问题,一点知识都不懂,但是经过亲身经历,我认为奶水真的是越吸越多的,而且挤出来的量不等于你的分泌量,,我建议你每隔2小时就挤一次,先用手按摩几分钟在挤,你挤的方式不对量也会少,晚上一定要休息好,如果宝宝不吃奶夜里你要3个小时挤一次,,当时我就是这样,把奶量提上来的,可惜宝宝不愿意吸,我也懒了点.....你现在才出月子,为了宝宝,一定要勤快哦,假如让我重新来一次,我一定要全母乳,而且还要亲喂,喂到1岁以后!!

炒生菜籽泡水喝,奶水会多

来说说我的痛苦，08年生下女儿，是剖的，8.4斤小胖妞，整个月子里没长过一斤肉

剖的第二天才开始让她吸奶，那个乳房涨得跟石头一样，痛得没办法，拿开水把毛巾烫湿然后一直FU在上面，没用，还是涨但是就是奶出不 来，用吸奶器吸一次最多也就十来毫升

当时又混合着牛奶，一次就能喝三四十毫升，我家小妞天天把我的乳头咬得稀烂，过了一晚结疤痕了，又得重新喂然后又重新让她吸烂，那个痛苦呀，这辈子都不想再经历了

然后家里的婆婆不甘心呀，用尽所有的偏方来给我下奶，没办法奶还是没下出来

我自己后来在网上一看，可能是吃那个黑鱼吃多了，因为要痊愈伤口，天天一条黑鱼，吃得人都乏味了

四十五天时，实在没撤了，我果断不再给女儿吃了，让她一心一意喝牛奶，只是觉得遗憾，怎么也没让女儿吃上一顿饱饱的母乳，真是惭愧

我很讨厌家里的老人私自作主给你弄什么下奶的汤药，不管你是否高兴，一点也不科学和实际

弄来弄去，身体也累了，心也累了

原帖由 享受孕味 于 2011-12-8 23:39 发表 看到你的,,我想到我自己.我是月子里,和婆婆生了好大气,本来找揉奶师揉完,奶很多,第二天就有点抑郁,奶就少了我家宝又很能吃,,第3天就能吃70ML.每次看他吸我的奶,,还有长满小黑毛的额头,我的心就好软,,,,,还有,,只有从我喂奶的方向才能看到的,她的小嘴嘴..之后就一直混合喂..一直都是奶粉多于母乳好多好多我的,,月子里挤过,,只有20左右..但是她都已经能喝到100多了出了月子又和老公吵架,因为他不良的家人,,,值得安慰就是月子里,他对我再多的不满也没有和我吵过架...我感谢他很多很多的事,,,我一直抑郁就没有缓过来.生了孩子,,铺天盖地的,,,那么多烦恼及和婆家人相处的问题..其实之前一直相处特别好只因为我生了个女孩.我感觉所有人对不起我女儿,我也要对得起他,,心情一直很压抑..所以,奶就一直没多起来但是出了月子,奶多一些,...50左右,偶尔有喷射状,,真高兴啊之后就是不间断的吵架恶脸,,,恶人..奶就越来越少了....但是每次看到我女儿频繁吸奶的小嘴,,和偶尔吸完奶粉再吸我的奶,,,满足了她吸吮欲后,往后一仰,,睡着的小头...我就不忍心给她戒但是她这种情况越来越严重,,就是只认我的奶,哪怕只吸空奶,,吸一小时也不嫌累,吸奶嘴,就睡觉...睡10分钟,,再醒,还要吃..就这样,,但是我也 ...

 

 

生女儿多贴心啊！！！

我现在正在备孕中，希望快点好孕。是女儿是儿子都可以。内心里偏向女儿更多一些。

应该不会遇到生女儿就给我脸色看这样的问题。（现在公公婆婆和我们一起住。）

要是他们因为有的没的来气我，我就请他们搬出去单过。

 

至于做月子，我是想顺顺心心度过，所以月子里，肯定一定得让我爸我妈来照顾我。

正在经历楼主的痛苦,早上还能挤到60ML,隔两小时再挤就只能挤20ML了,看来要好好研究一下了.