我是7月开始备孕的。当时,还很无知很幼稚,以为不避孕就能怀孕。实践后,我明白到自己的想法是错误的。11月,我正式升级成为准妈妈! 7月,没算排卵期,就这么偶尔A一A。(失败) 8月,知道算排卵期了(算法:比如我下次月经是10.31,然后31号-14天=17号,接下来17号-5天=12号,17号+4天=21号,那么你排卵期就在10月12日到10月21日之间),我就一直等到排卵期时A的,隔天一次,其余的时间都休息,但是我和老公A的时候,气氛非常不好,第一次觉得美妙的AA,变成了做功课。(失败) 9月,因为7月8月都没成功,我去市妇幼做了孕前检查,女性做检查一般要等月经干净五天再去医院,男性检查一般要禁欲一天再去检查,我的检查结果还好,不过检查出我的子宫后位,子宫偏小(据说这两种都比较难怀孕,所以建议大家检查下子宫的位子,AA的时候好确认用什么姿势。),再就是乳腺纤维瘤,医生要求我动手术,说怀孕的话会恶化,后来我去了大医院检查,结果告诉我市妇幼误诊,我是乳腺增生(大部分胸大的女生都有增生,对怀孕有小小的影响,怀孕期会胀痛,不能吃发奶的食物,增生会变大,影响喂奶,要注意,保持良好的心情)。就这样黑暗的市妇幼耽误了我大好的排卵期。(失败) 10月,我按朋友告诉我的方法AA,就是传统姿势男上女下,做完后倒立,脚放墙上,坚持半个小时到一个小时,倒立完,屁股下垫个枕头睡觉,不知道为什么,JY半夜还是留出来了,后来我就用卫生纸堵住出口,哈哈哈!不过还是失败了啊! 最有用的来啦! 11月,我抱着必胜的心态,我通过孕妈的介绍,加入了这个论坛,在里面学到了很多知识,很多讲究。 一颗卵子只存活12到24小时,当AA后,精子会在阴道内2小时,90%的精子会死亡,一般存活不超过8小时;有1~5%可以到达子宫腔;进入子宫的精子大部分可存活6小时,在输卵管内精子可存活1~3天等待受精。所以,我们应该在排卵前两天就开始AA,排卵后再补个。 这个月,我装备齐全,准备如下: 排卵试纸:我用的秀儿的,虽然敏感,但秀儿绝对是令愿错杀也不放过,很多人说大卫的也不错,只是大卫的比较迟钝,有些人一个月也测不到两条一样深的线,排卵期很容易就被忽视掉了,有些人觉得可以秀儿和大卫一起用,我觉得没什么必要,秀儿只是让你们多AA而已,这样机会更大一些,所以我还是推荐秀儿。 排卵试纸测试时间:我相信月经刚走的那三天是不可能排卵的,因为卵子的形成是需要时间的,所以月经过后三天再开始测,每天就测一次,时间是10:00~20:00,测试前两个小时之内不喝水。 从排卵试纸看排卵:测到阳转弱,代表卵子已经排出。 体温计:我推荐用电子体温计(我比较过了,电子的比水银的低0.2度,所以你加个0.2就可以了),因为必须是睡足6到8小时(我一般是7点到8点之间测量),醒来什么都不做不动不说话不上厕所,这样量出来的体温是最标准的(当然是放在舌下左边或右边测量)。电子的有一个好处,它测完会响,如果你用水银的估计你会含着水银体温计继续睡觉。 从体温看排卵:一个月中最低温表示快排卵咯,跟着你的体温就会升高,这时你的排卵试纸会成阳性,当体温持续升高18天到20天,代表有可能怀孕啦! 基础体温表格:上面有标记末次月经,计算出来的排卵期,下次月经,同房记录。 ZZY试纸:还是秀儿的,因为秀儿的敏感嘛,可以在很早的时间测出你怀孕,虽然很多人说秀儿容易诈糊,那当然是你自己个人原因了,如果秀儿有加深,证明怀上了,如果没加深或者变浅了,变白板了,又或者来月经了,月经量还和往常一样多,证明你的宝宝被生化掉了(生化怀孕就是验尿或血+(阳性),证明是怀孕了,但后来胎儿没发育或早期流产。),还有一种就是,如果测到阳还来少量月经,就一定要去医院,是先兆流产,还可以保胎。当然,你可以结合其他牌子来用,我就是这样的。先用秀儿,秀儿加深了,再用其他牌子来确认一下。 ZZY测试时间:有些人排卵后7天就可以测到了,我就是7天后测到的(估计只有敏感的秀儿可以测到),有些人要月经后才测的到(估计用的是比较迟钝的品牌咯). 重点到了,不同子宫位置采用不同的AA姿势:(建议早点去医院检查你的子宫位置) 子宫位子分为:前位、水平位、后位,水平位和前位的子宫都是比较容易怀孕的,直接采取男上女下的传统姿势AA,A完双腿太高,也可把腿放到墙上,坚持半个小时,半个小时过完,平躺屁股下垫个枕头,防止JY流出。 如果子宫位置呈后位,则子宫颈呈上翘状态,这时AA因采取老汉推车的姿势,也就是女的趴着,屁股翘起抬高,胸往下压,男的在你屁屁后面A,A完,男的小心翼翼把JJ拿出来,女的保持姿势不动,坚持半个小时到一个小时(当时老公用手机陪我看男人帮,就这么熬过来的),时间过完,趴着睡觉,大腿根部用枕头垫高。 介绍完毕,接下来说说我的情况。 我的末次月经是10月31日。11月,我在13号14号这两天测到最低温,跟着15号体温升高,用秀儿测到阳,16号到19号测到强强强阳,我都迷糊了,20号转弱阳,估计我用大卫的就是白板了,我在27号那天用秀儿ZZY测到水印,然后我又买了另外两个牌子,接下来的几天试纸有加深,其实,我还是怕诈糊啊!!!很担心呢!得了综合症,失眠早醒时而兴奋时而害怕,第一次怀孕呢!好害怕空欢喜,菩萨要保佑我哦!!我AA的时间就是12号,14号,16号,18号,19号,估计是18或19号中的,因为正好20号PLSZ转弱,不过我强烈建议PLSZ转弱后也要补A。 还有一个重点,情趣兴致气氛很重要,20号是我老公朋友结婚,老公朋友在他来家办酒,我们19号就去了,所以19号住的五星级酒店,那晚AA非常有感觉!所以,姐妹们,记得AA前勾引诱惑你们的老公,不要给老公太大的压力了,状态很重要! 最后,祝你们都好孕!也祝自己这次怀孕能怀得又稳又健康! |