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宫高不够,吃什么能长宝宝呢?


  • 昨天去产检,医生说宫高低于正常1.5CM,让回家一天吃六顿,说宝宝比正常的小。姐妹们,吃什么,长宝宝最好呢?


    讨论区

  • 孕妈咪的宫高、腹围与胎宝宝的大小关系非常密切。孕早期、孕中期时,每月的增长是有一定的标准的。每一个孕周长多少,都是需要了解的。而且到后期通过测量宫高和腹围,还可以估计胎儿的体重。所以,做产前检查时每次都要测量宫高及腹围,以估计胎儿宫内发育情况,同时根据宫高妊娠图曲线以了解胎儿宫内发育情况,是否发育迟缓或巨大儿。

    宫高正常值表
      

    妊娠周数:手测宫高   尺测宫高

      

    满12周  耻骨联合上  2—3横指

      

    满16周  脐耻之间

      

    满20周  脐下一横指  18(15.3—21.4)厘米

      

    满24周  脐上二横指  24(22—25.1)厘米

      

    满28周  脐上三横指  26(22.4—29)厘米

      

    满32周  脐剑之间   29(25.3—32.0)厘米

      

    满36周  剑突下二横指 32(29.8—34.5)厘米

      

    满40周  剑脐之间   33厘米   


      通过测量宫底高度,如发现与妊娠周数不符,过大过小都要寻找原因。如做B超等特殊检查,有无双胎、畸形、死胎、羊水过多、过少等问题。


      妊娠期一般为280天左右,也就是9个月零1周。计算孕产期的公式:未次月经第一天的月份+9(或-3),日期+7。例如:未次月经是2008年2月14日,预产期计算:2月+9月=11月 14日+7日=21日,预产期为2008年11月21日。


    测腹围是通过测量平脐部环腰腹部的长度了解子宫横径大小,对应宫底高度以便了解官腔内的情况及子宫大小是否符合妊娠周数。 



    测体重,若妊娠期间体重增加每周平均超过0.5千克时,多有水肿或隐性水肿,是妊高征的先兆,应及时给予处理。



  • 今天31周了,去医院检查,我的宫高终于长起来了,上次28周时是23CM,现在已经长成28CM,腹围96CM,真高兴,没想到这么快就达标了。看来少吃多餐还是挺有效的。
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  • 我23周,宫高22.不知道是不是偏小?


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