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我一直就不喜欢吃剩菜剩饭习惯了
怀孕那会儿经常吃,没那么讲究。。。
偶尔吃下没事,不过蔬菜一定的吃新鲜的好。
这个是有科学道理的,剩饭剩菜只要里面加过盐的,两个小时候后就会有亚硝酸盐,亚硝酸盐是致癌的,对于孕妇来说是致畸的。所以还是吃新鲜的饭菜吧。不是忌讳也不是娇气,咱不是为了自己,咱是为了宝宝。不要以自己不要太娇气而做对宝宝不好的事情,这个是责任。
呵呵~最好别吃隔夜饭,因为饭菜的营养已经大大减少了,肚里的宝宝全靠你给营养呢,怎么也得为宝宝着想吧。
本人不赞成吃隔夜饭菜,尤其是青菜最好不吃,其实你每餐按量下菜,合理安排,很少会有剩的,完全可以每餐吃到新鲜的。。。。。。
能吃得下就可以吃,不必要忌讳那么多,最怕就是吃不下
我经常吃呀,经常吃不完,有剩菜
我最近也吃隔夜的啊,虽然知道不能吃太多,但是实在没时间啊,中午下班就一个小时做饭时间,所以我都晚上把中午的菜做好了,回来热热就吃的。
晚上都带一份饭菜隔天中午公司吃~又没关系的。谁这么有空大清早的烧饭烧菜阿。
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