帮我看看我的体温，谢谢！ 

我都是用黑豆,红豆,大米,小米,黑米,红枣,枸杞,莲子,芡实,伏苓用豆浆机打米糊,每天早上一碗

效果,我也不知道,反正,没有什么不适反应!

黑豆本来就是营养超级丰富的 哪怕不是为了排卵 吃了也 很好的

我现在这个月刚开始喝黑豆豆浆，现在还没有什么感觉..

我也发觉 单单吃黑豆会推迟月经的！上个月我大黑豆豆浆喝 还蛮好的！

黑豆虽好，但不是每个人都适合的！

黑豆因人而异，我吃了会推迟YJ，试了两次都推迟了，后来没吃就正常了

应该是雌激素低的人吃比较有用，我现在也天天喝黑豆和黄豆豆浆，不知道效果好不好

吃过一个月，具体还没弄清楚如何

我坚持吃了一个月的黑豆豆浆，高温区从上个月的12天变到这个月的13天，本来以为好运了，但今天红军来了，郁闷中

我今个月都吃黑豆，看月经能正常来吗？我一向都是推后的，我查过了，黑豆不是每个人都可以喝的，子宫内膜薄的比较适合吃，现在很多的女性子宫内膜薄，有几种可能性，一种是内分泌严重失调，那么就内膜薄，有的是用药，还有内膜薄是做人流药流做的，把内膜做薄了，做的次数多了，甚至现在有很多做无痛人流，做完之后根本就不来月经了，内膜才0.3、0.4，非常薄了，怎么能来月经呢？如果子宫内膜确实诊断很薄了，在月经周期的时候，卵子成熟的那一天，内膜小于8毫米，雌激素水平也够了，就能够明确诊断了，就是子宫内膜很薄，月经量很少。子宫内膜薄的原因分为全身因素和局部因素，全身因素有内分泌失调，如雌激素水平偏低，孕激素不足，排卵障碍和生长激素缺乏等；局部因素主要是内膜损伤，粘连和缺如等。

子宫内膜薄的食疗一、黑豆：

　　方法一：每天早晚2次，吃黑豆糯米粥（黑豆30克，糯米60克。反正糯米是黑豆的2倍那么多就可以）。

　　方法二：将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，可少放一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。

    子宫内膜薄的食疗二、阿胶，黑木耳；雪蛤；持续喝豆浆；乌骨鸡炖汤；蜂蜜＋核桃＋黑芝麻；多吃瓜子有助子宫内膜增厚。

除了子宫内膜薄的食疗外，不少患者也结合药物，以马记鹿胎粉胶囊补气养血，促进雌、孕激素分泌，调节内分泌平衡，温经散寒通络。利于输卵管通畅，增强性欲，为胎儿营造一个温暖的子宫；马记鹿胎粉胶囊修复受损子宫、增强免疫力，子宫内膜薄采取的中医中药治疗方法安全可靠，从而促进身心的创伤早日愈合。