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和楼主一样,我是一个也吃不下,纯奶也不能喝,喝了就吐。头疼呀!!!
没坚持想起来就吃想不起来就不吃
吃不下不勉强,或者换个方式吃,特别是早期,完全不用做无谓的勉强,已经够难受了。
在大型超市都有现磨的芝麻粉或者核桃粉,有些是芝麻核桃粉一起磨的。
平时泡奶粉或者喝豆浆的时候放两勺,喝了就得啦。
或者打豆浆的时候放进去打了喝。
以上方法都不行,那吃DHA好了。
可以吃些芝麻、葵花籽或者其他坚果,要不就直接吃DHA产品好了
吃了两个星期核桃,现在想起都想吐,看见就没胃口
怀孕前不爱吃核桃。怀孕后变得爱吃了,恶心的时候吃还能止吐。
每天早上起床吃3个,觉得还蛮好吃的........不喜欢吃水果,坚果还是可以滴.....
吃的。从第四个月开始吃。每天吃两个。
天天坚持吃核桃,除非家里吃完了,要不都会吃3个,还有每天一个苹果,两杯牛奶
原来大家都不喜欢吃,我也很讨厌吃,吃到那种青涩的味道就想吐,我偶尔才吃,不知道有没有效果。。。
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