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[孕期保健]

怀孕13周了,不会左侧卧睡觉,怎么办?

楼主: 真心爱你
4214875 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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我一直是仰卧,说怀孕后要左侧卧睡觉,尤其孕中期以后,为了练习左侧卧,两天晚上几乎失眠,晚上翻来覆去的,愁得个我啊,JMM有窍门吗?交流交流啊!
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51
十一级宝宝 |

我买了个枕工坊的枕头,天天夹着朝左边睡,

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十五级宝宝 |

em26 肯定怎么舒服怎么睡了

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53
九级宝宝 |

我这几天总是失眠,左侧睡不着,右侧睡一会老公就把我搬过来,害得我天天睡不好,郁闷

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54
三级宝宝 |

我也是老是平躺

睡    有时候向左边睡到早上一看又变平躺着睡了

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55
五级宝宝 |
上网买那种孕妇护腰枕,有点点固定的作用啊,顶着腰不酸,以后还可以作为哺乳枕呢!我也习惯平躺,用了护腰枕觉得还不错,最主要是早上醒来腰不会酸!我觉得早期要先习惯左侧睡,以后大一点顶着肚子平躺也不怎么舒服的!em67
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八级宝宝 | 备孕中 |

孕妇专用的那种枕头试试  我睡睡现在就往左边睡了em46 

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九级宝宝 |

em28 我习惯右侧睡 有时候故意左侧睡感觉呼吸不顺畅呢 每天醒来都是发现自己是右侧睡的

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三级宝宝 |

要后面垫一个枕头之类的东西,就算仰着睡 肚子也会倾向于左边的em30 

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59
八级宝宝 |

我是想怎么睡就怎么睡,老是一个方向会很酸的,保佑宝宝健康聪明em25 em25 

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60
十三级宝宝 |

我是左右轮流睡。。 平时就喜欢这样睡的,所以还好~ 而且为了固定在左边睡,我会拿个公仔放在左边,腿可以垫一下,这样舒服些~em12 

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