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废话就不多写了，这个坛子里已经有不少帖子证实了茉莉花苞水和蜂蜜水的功效，我只不过是再在其中增加的一个案例而已。 我从36周后期就开始喝茉莉花苞水，就是像泡茶一样的喝，喝了有4周的样子。的确是有助于宫颈软化，因为宫颈太硬的话，不容易打开的。 此外，我觉得不仅有助于软化宫颈，而且直接把我的产程缩短了一大半的样子。我是26号凌晨3点钟生的，24号晚上睡觉的时候，感觉腹痛，大概20、30分钟一次的样子，但是又昏昏睡去了。25号白天感觉好多了，基本没什么感觉，25号下午还和我婆婆一起出去逛街散步，散了好大一会。白天基本上没什么感觉。 结果到了25号晚上7、8点钟，规律的宫缩开始了，直接就进入2、3分钟疼一次的阶段了。前面什么20分钟疼一次啊、10分钟疼一次啊、5分钟疼一次啊，基本上全都没有经历，真的是直接进入2、3分钟疼一次的阶段，我用手机掐表的。看着这个架势，我赶紧泡了一杯浓浓的蜂蜜水喝了，然后就跟老公、婆婆晚上赶紧去医院了。 办完住院手续，睡到待产病房，已经11点左右了，期间医生给我检查了一下，说就开了一厘米，就没把我送入待产室，还是让我在病房呆着。我在病房也疼，但是都是能忍受的那种疼。 真正的开始不能容忍的疼，是从夜里12点左右开始的，我对老公说，我疼得厉害了，去找医生吧，医生一看已经见红破水了，然后摸我的宫缩情况，发现是挺频繁的，就又内检了一次，发现开了2厘米了，可以进入待产室了，就把我推到待产室去了。
大概12点多进入待产室，后面的疼痛真的难以容忍，但是真的时间过得也蛮快的，过不了多久我就开了5厘米，我问医生，5厘米不就快了吗？医生说，是啊，就快了，7、8厘米就把你送去“拉大便”。 我心里想着，5厘米离7、8厘米真的不多了，很快就可以去生了，我开心啊，再疼我也忍着。疼了又一会，大约半小时左右，越发的疼痛，而且越发的想拉大便，就开始叫，我要拉大便，我要拉大便，医生给我搞得烦死了，本来在给我胎心监测，结果胎心监测也没测完，就说，“带你去拉大便”，把我送进产房了。 进了产房，一切才刚开始，医生叫我使劲拉大便，我一开始使的劲不对，医生说这样是生不下来的，这一阶段全靠你自己。于是，我就按照在坛子里看到的使劲地方法，“脚蹬、手拉”开始使劲，医生说不错，很棒，但是还说了两点，就是1、“屁股要贴床”，因为一开始我疼得把臀部抬得老高，医生说，这个使劲地方法不对，必须背部、屁股都贴床。2、“要使劲，使出拉大便、便秘的劲，要使长劲”。于是我就按照这样的姿势和使劲方式开始拉大便，使劲啊使劲啊，根本不能叫，你想啊，你拉大便的时候会叫吗？拉大便还来不及呢，还有力气叫？ 最后大概又过了大半个小时吧，3:18分，我的宝贝女儿就出世拉！整个过程就是这样，从无法容忍的疼痛开始，从宫口开1厘米开始算，到女儿问世，大概经历了3个小时。
所以想顺产的姐妹们，按照上面的方法，真的可以缩短很多产程，减少很多疲累感。1、36周开始喝茉莉花苞水。2、规律宫缩开始时，喝浓浓的蜂蜜水。3、平时还是要多走走路。4、进入产房，一定要用对劲！用对了，很快就生出来了，用得不对，受罪的是自己，孩子还出不来。 [ 本帖最后由 琨琨飞燕 于 2011-11-30 11:18 编辑 ] |
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