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播种网 › 论坛 › 升级论文（成功怀孕）
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升级了，和JMM分享心得

查看: 8050|回复: 19
播星人2b3363e82a
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805019 楼主 楼
谢谢亲的鼓励，爱你!
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升级论文
AA时间: 2011-09-27
强阳的时间: 2011-10-27

备孕好几个月，这个月终于成功了。以下几点和姐妹们分享以下。


1. 我月经结束后，几乎每天都泡脚，泡得热一点，然后上床睡觉。
2. 每天喝豆浆，补充雌激素。
3. 买一个基础体温计（精确到小数点后两位），每天清晨醒来，不要动不要上厕所，平躺着，测体温，然后每天记录，最好是在每天差不多时间测。
观察体温曲线，可以得到几点：1.看自己的身体机能。2.推测自己的排卵时间。（体温最低，第二天陡然升高的那一天有可能就是排卵了，那两天要多安排几次AA）
4. AA过后的姿势保持也很重要，有两种，一种是把PP抬起，坚持半小时左右，另一种是跪着，把PP翘起，坚持半小时左右。
5. 月经过后要注意保暖，不要贪凉，尽量穿棉袜。


6. 月经结束后一个星期左右吧，每天吃大豆异黄酮，剂量按指示。另外，每天都吃VE和叶酸。


 


姐妹们，加油吧，祝你们早早好孕！em67

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顺序排列 赞数排序 只看楼主
智弘宝宝
2 楼
八级宝宝 |

接好孕棒

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智弘宝宝
3 楼
八级宝宝 |

恭喜楼主，接了你的头棒，盼我这周期也能怀上


楼主，你每天是喝的黑豆浆还是黄豆浆



[ 本帖最后由 智弘宝宝 于 2011-10-21 10:01 编辑 ]
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荟荟盼龙龙
4 楼
十二级宝宝 |

接棒，恭喜mm哦

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两只猪宝宝
5 楼
九级宝宝 |

接棒le 。em25 em25 em25 

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播星人2b3363e82a (楼主)
6 楼
六级宝宝 |

我喝的是市场上卖的那种黄豆豆浆，但是黑豆可能会更好哦。


 


原帖由 智弘宝宝 于 2011-10-21 10:00 发表 恭喜楼主，接了你的头棒，盼我这周期也能怀上楼主，你每天是喝的黑豆浆还是黄豆浆

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ply668927
7 楼
四级宝宝 |

em25 em25 em25 

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秋天不乖
8 楼
七级宝宝 |

恭喜楼主 em25 

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铜宝贝
9 楼
一级宝宝 |

恭喜亲爱的  接好孕棒 

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vivixw
10 楼
五级宝宝 |

接棒，希望我这个月也好孕

接棒，希望我这个月也好孕

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