体重这个问题是一直困扰我的问题，从上初中开始就一直减肥，刚才看到一个帖子说5个月胖了12斤，医生就说了，我这个3个月不到就胖了15斤的人怎么办啊。。。。
今年3月份发现怀孕，1个月后胎停育，流掉，从医院回到家体重是154斤，真的是很胖很胖，回家后，由于心情不好还有想要减肥，每天坚持跑步，不吃晚饭，在7月的时候终于收到了132斤，人形已经出来了，本来打算继续减肥，但是意外的怀孕了，又开始了卧床保胎的道路，也不敢减肥了，晚饭照吃，现在已经11周了，宝宝长得很好，但是，但是我的体重又彪回到145斤了，不到3个月涨了13斤，而且还有持续增长的意思，关键是我吃的也不多，早上豆腐脑，半屉包子，一个鸡蛋，中午一碗米饭，晚上一碗米饭，水果也是偶尔吃，就这样还长了10多斤，请问怎么控制啊。。。要疯了。。
各位姐妹们麻烦教教我怎么在怀孕期间控制体重，不敢不吃，怕宝宝发育不好，吃了又长肉，也不能运动。哎，真是痛苦啊~~~~
