卵子的受精过程 

　　在性高潮之后，一些专家认为，女性应该仰卧（把一个枕头垫在臀部下面）至少20～30分钟，这样地心引力有助于精子游向需要它去授精的地方。 

 

　　当你和丈夫在享受性爱后的放松和爱抚时，你的体内却忙碌得很。那数百万个精子已经开始寻找你的卵子了，这一过程可不轻松。最开始的障碍是你阴道内的酸性环境，这对精子来说是致命的。然后是你的宫颈粘液，就像一个难以渗透的网，只有在你最具生育能力的一两天里，它才会奇迹般的放松，好让几个最强壮的精子通过。 

 

　　幸存下来的精子前面仍有很长的路要走：从宫颈穿过子宫，再到达输卵管，它们需要穿行的道路全长为17.8厘米。考虑到精子差不多每15分钟前进2.5厘米，所以那真的是一段不短的旅程呢！ 

 

　　游得最快的精子可能只要45分钟就能找到卵子，而最慢的则要花上12个小时。如果精子在性交时没有在输卵管里找到卵子，就会在那里等待12～24个小时，如果你在这期间排卵，还是有怀孕的机会。 

 

　　精子的死亡率很高，只有几十个精子最终能找到卵子，其余的都会被截住、迷路（也许是游向了错误的输卵管）或者在途中死亡。对少数幸运的接近卵子的精子来说，赛跑还没完，它们得拼命地去穿透卵子的外壳，抢在其他精子前进去。当其中最努力的那位通过时，卵子在瞬间之内就会发生改变，这样其它的精子就不能再进入了。这就像有一个防护罩，在第一个精子安全进入的那一刻，卵子就被罩起来了。 

 

　　这时，来自精子的遗传物质与卵子中的遗传物质结合产生一个新细胞，新细胞会迅速开始分化。等到那组新细胞，也就是胚胎，走完输卵管中剩余的路，并附着在子宫壁上时，你才算是真正怀孕了。 

 

　　但如果胚胎植入在子宫外的某个地方，通常是在输卵管中，那你就会出现宫外孕（也叫异位妊娠）。出现宫外孕后，必须用手术去除胚胎，以免输卵管破裂受损。 

 

　　从输卵管到子宫这段最后的旅程可能会再花3天左右的时间，但还要再过几个星期，到下次月经没来时，你才会怀疑自己可能是怀孕了。你一旦错过月经，或注意到其他怀孕的信号，就能用早孕试纸来测试你是否怀孕了。如果答案是肯定的，恭喜你，也欢迎你开始另一段难以置信的美妙旅程。

楼主，我也是77年的小蛇，积极备孕中。

看到你的帖子，好感动！你的坚持、努力、乐观写在了每天的记录中，我们共同努力吧！加油

哈哈，看到一位和我一样的姐妹，也这么积极备孕真开心，和战友共同奋斗就是不一样阿。。

哎，宝宝这件事，如果对老公要求太严格看来真是做不到，男银有时候自大、自以为是真不是吹的，那是实实在在的！老公，别怪我在这里偷偷骂你，是你早上说我的和车大造胶囊没用的，是你在老婆备孕一年还对卵子精子概念寥寥的，哼哼，生宝宝岂是交交粮食就ok的？不过看在你平日其他表现还不错上，骂你就到网上为止了！

想来最近事情不少，数得上来的大事不多不少，有2件。哎，不用多说，几个词概括先：乐观！没有乐观，就没有激情，没有好办法，得不偿失呀！

努力！要像小蜜蜂一样多想想，多试试，实践出真知呀！

放下！佛说，放下，我说，各路神仙，我放下了，就交给你们啦，相信你们，会眷顾一下小小的我！

好多方子。留名慢慢看

祝你快快快好孕！！！！！ 

最近关于生物学的问题一个接一个在脑海中闪现，呵呵，看来要宝宝的过程也是一次恶补生物课的过程。

比如说，体温升高后，还要不要吃黑豆？

如果两侧卵巢都有卵子，一个先排出了，另外一个有多大概率排出？多大概率慢慢萎缩？

1、上论坛。核心词：播种网，科学备孕、寻找乐趣、分享喜悦、团结互助！
推荐播种网，呵呵，不是广告，确实这里人气比较足，而且版面温馨，内容丰富，令人耳目一新。上过lb，bd等其他论坛，觉得有点单调，但是在播种网确实觉得很温暖很有趣。比如，基础体温记录，是科学备孕的第一步。许愿池，我虽然只许下一个愿望，并且坚信我的愿望能达成，但是我还是喜欢在许愿池那里读姐妹们留下的愿望，每一个都很真诚很感人，看过了心里暖暖的，版面设计也很友好，可爱。还有签名档，自己挑选一个个性签名档，记录排卵日等重要日期，然后带着期待的心情，看着日子一天一天减少，母爱的感觉一天天累积，呵呵，感觉很好。有趣的是可以自己寻觅一个无论从视觉美感还是感觉可信度上都合眼缘的菩萨，然后放入签名档，每天虔诚祈祷，心中有寄托，生活有意义，从此备孕不再苦累，呵呵。以上可以详见我的签名档。
除此之外，上论坛还可以拓展视野，分散注意力，起到减压的作用。比如，心境不好的时候，去未准妈妈升级论文版块，看到那么多mm写升级论文，忍不住摩拳擦掌，跃跃欲试，心情立刻多云转晴。比如，心境较好的时候就多多关注别的mm，尤其是需要鼓励和帮助的mm，给她们留言，加油，鼓励了她人也顺便振奋了自己，一举两得！

2、运动。关键词：生命在于运动
话说人运动的时候能够分泌快乐的激素，所以，运动绝对是未准妈妈减压加强健身心的好办法。当然未准妈妈的运动是有讲究的，排卵前的运动，讲究活血通络，因此可以尝试慢跑、拍打经络等，排卵后的运动讲究颐养心身，主要是调理为主，因此可以尝试散步，选择空气新鲜、周围安静，最好鸟语花香的地方，另外，一些技巧性的，例如飞镖、棋类等运动，可以聚精会神，派遣压力，锻炼大脑，不失为减压的好办法。

哈哈，确实有点神经兮兮的来赛，虽说无数次告诉自己，很多姐妹的经验表明，那些孕后征兆都是浮云，但是昨天开始，还是觉得rt触痛，以前最是左边比较敏感，这次似乎都比较敏感，呵呵，浮云浮云。

由于检测表明，左侧排卵，因此功课后的卧倒姿势倾向于左边，现在也似乎觉得左边酸酸的，不知道是里面的sjl细胞发生裂变，还是纯粹神经质所致，呵呵。

排卵这件事情，已经偃旗息鼓了，可是我期盼中的排卵痛，没有感觉呀。。

浮云浮云，要记得都是浮云，12天后zzy测试会告诉你！

再次拜拜菩萨，感谢各路神仙！

3、建立以我为中心的快乐的生态系统

 

其实我们的宝宝肯定会来，只是时间的问题。

我不主张和宝宝说话，尤其是期待他来你们会多么多么爱他的话，太多的爱等着他，如果他知道，可能压力会大呢。

我还是主张和自己对话，让自己调理出一个健康、平和的心态，哪怕宝宝迟迟不来，也一样欢喜无忧，在温馨祥和中，静静等待他的到来。

另外，也不能给老公压力，如果皱着眉头一会怒视老公，一会怀疑自己，老公也会压力重重，我鼓励自己给自己建立一个快乐的生态系统，自己开心，也让老公开心。

还有，和周围人的互动也很重要，虽说大家都知道你想要宝宝，也很期盼，可是，我自己不把这个当成是压力，我只是和她们开着玩笑说，一年啦，宝宝还不来，呵呵，貌似还不到时候呀，这样大家也能表示理解和支持你。否则，如果你做一副痛苦状，大家只好悲悲戚戚的开导你，这样的互动结果是，你会觉得自己更加悲戚，负能量骤然上升。

最后，让自己生宝宝以外的事情都顺顺当当，大事化小，小事化了，了解自己当前生活的主次，重要的是行使我们即将做妈妈的权利，而且积极行使，哪怕有什么事情成了障碍，也要勇敢开诚布公的去说明，我有这个权利做妈妈，但是我不会因为做妈妈放弃什么，我有这个能力兼顾！当然，同时，不贪婪，适当放弃也很重要。没有舍哪有得呢？

总之，为自己营造一个快乐的生态系统，假如宝宝和你有默契，他的小细胞会了解他的爸爸妈妈已经把自己的生活都安排的如此美满幸福了，当然有能力教给他如何勇敢快乐的面对生活，这样他也会争抢而来！说不定会有两个同时出现在肚肚里面呢，呵呵，可能性不是没有哦。。。

[ 本帖最后由 诸葛小靓 于 2011-9-18 10:46 编辑 ]

幸好一直吃的是白燕，但是都说怀孕吃白的，产后吃血燕呢