多吸多吸..没奶也吸..会多起来的..我刚下奶时一天2顿鲫鱼汤呢..现在好了..吸奶器一次基本都能吸出120-160...

我觉得吃椰树牌椰奶，和米酒冲鸡蛋的效果很好，上奶也快，又好吃。。

原帖由 我耳朵痛 于 2011-8-25 11:56 发表 我觉得吃椰树牌椰奶，和米酒冲鸡蛋的效果很好，上奶也快，又好吃。。

我一天要吃至少3顿酒酿鸡蛋，鲫鱼汤，猪脚汤我已经没耐心再喝了，已经停了几天了

一天24小时的抱着宝宝吸，只要宝宝愿意吸就给他吸。

我月子里头奶不够，月嫂和家里人老说加奶粉加奶粉，烦死人了。我后来把门关上，一个人抱着宝宝在房间里不停的让他吸。现在也纯母乳到五个月了。

30毫升不错了啊。月子里的宝宝一次也不了多少。你的奶量会随着宝宝的食量而增加，没有谁一开始就是几十上百毫升的。我月子里也只有二三十。要先通乳，再催乳才是正确的方法， 如果乳腺都没有通，吃那么多下奶的，也没有什么作用。通的方法有三种，一是宝宝吸，这个要坚持一段时间才能有效果。二是找催乳师按摩。三是吃中药，通乳。

楼主你多喝纯牛奶和豆浆吧，太油腻的东西吃多了大人腻不说，宝宝还容易拉肚子。还有没事就吃生花生米，这个发奶很快，不难吃的！

这么大的宝宝能吸出30已经很多了，我在你那时候能吸10ML就不错了，不要盯着能吸出多少，放心大胆的自己喂孩子吧，这时候孩子胃很小的，你一定可以喂饱他，要是想追奶更要多喂了，宝宝的小嘴比什么下奶药和下奶汤都好用。多喂是一天8-10次，每次两边都至少吸15分钟。

我们宝宝是同一天的哦，我跟你情况差不多，奶水少的可怜，现在宝宝一顿要添加五六十的奶粉，什么汤都喝了，可能自己带宝宝睡不好，没奶水心情也不好，奶水更少，我在想找个催奶师试试。。。

我们多交流吧，同病相怜，我妈说有的人出了月子就多了，哎，我的qq68394604

没事把孩子挂身上吸吧，另外我觉得黄豆，花生打豆浆好像也不错