我在北京,如果是揉过的最好,广告躲开!

绝对能，我在上海，找的那个通奶师，力气那个大啊~~通完硬块就没了~通完奶量多了50%。

我也请通奶师的 外加喝通草和蒲公英熬水 效果满好 出了院就全母乳了

直接去医院好了，医院会有专业的按摩师介绍的

喝通草，找揉奶师揉下，绝对没问题的。我用吸奶器也吸开了，没用揉奶师都

我产后第3天 吃了碗肉汤面  哇第4天就涨的不行  全是硬块 不能碰  我家月嫂 拿热毛巾  给我附完 开始揉 揉的我哇哇的哭 太疼了  真的不想要2个胸了  担是揉开就好了  奶也多 纯母乳 都吃不完 我都挤了到掉

楼主要是 涨奶了 敢紧揉 自己下不了手 要老公上   要你妈妈帮你揉也行 也没啥手法讲究 就那里硬揉那里  先拿热毛巾给付下 把里面多于的奶都揉出来 揉开就好了 

听说用木头梳子顺着经络的方向梳会比较不那么疼

胸不痛，但是里面奶也堵住了，好多硬块，现在奶都少的可怜了，热敷可以麽？