姐妹们，你们为我的新书选了书名《怀孕可以很简单——非非妈妈轻松助孕8法》，定了封面，非常感谢！我现在觉得出版这本书已不仅仅是我个人的事了，而是大家共同的事了。
选书名：http://m.bozhong.com/thread-3399772-1-1.html
选封面：http://m.bozhong.com/thread-3425889-1-1.html
最初，在和出版社的编辑商讨这本书该怎么写的时候，我提出书中除了呈现我积累的知识和经验外，还希望有姐妹们的升级故事与心得分享。因为我希望这本书不仅是一本知识普及的工具书，更是一本能让姐妹们增强信心、感受温暖的励志书。而能让未准姐妹增强信心的关键是让大家看到成功的希望，看到我们身边的姐妹们如何让怀孕变得简单，怀上宝宝的。
所以，在此，我发出诚挚的邀请，邀请成功升级的姐妹们来我的书里分享你们的升级故事，让更多的姐妹看到成功的希望！
具体供稿要求
1.字数：1000-3000字。
2.内容：讲述自己的成功升级故事，总结成功升级的经验。
3.图片：孕妇照片、宝宝照片或者一家三口的照片。照片多多益善，便于挑选整理。
4.投稿方式：请把文章和照片发给我邮箱，如果已经发在播种网的请把帖子地址一起发给我。邮箱地址：ffmama@qq.com
5.投稿截止时间：2011年8月31日
6.投稿的姐妹们都可以获赠500个金豆！文章和照片选入书中的每位姐妹，会赠送一本《怀孕可以很简单——非非妈妈轻松助孕8法》。
举例：
http://m.bozhong.com/thread-104596-1-1.html
试孕第3个月我终于成功升级了！
秉承播种网的老传统，我也该交上好孕报告了。此时的心情万分激动！
就来说说我的好孕经过吧，希望给有过类似经历的JMM一些参考和信心！
这个宝宝应该是我们的第3个了，想想很内疚，很后悔，头胎还是跟老公热恋时，年轻不经世事，偷尝的禁果，只能不要了，那是在2002年的初夏。第2个很可惜的，就是去年10月份，因为有了前次的教训后来就一直口服避孕药，到2005年3月打算不再吃了，准备恢复1年后要个猪宝宝。没料到周期还没完全正常的我在9月居然有了，估计是因为周期不准造成了未怀孕的假象，我没在意，去海边吃了不少水产，结果过敏外加重感冒的，狂吃了一阵子的抗生素后才发现已经怀孕40天了，万般思想斗争后还只能眼睁睁地看着小生命再次离去……
我是药流的，之后出现了许多不好的症状。想想都可怕，药物流产的确很伤身体的，虽说我流得还很干净，但还是断续出血（后来是深咖啡的分泌物），YJ迟迟不来，简直折腾死了。后来又吃又注射了黄体酮才勉强人工调整回来了周期，但是意外的情况又出现了，经量变少而且有溢乳现象！要知道溢乳可能会造成不孕的呀！
转眼时间就到了2006年2月，我和老公都很着急。我因为这种种症状到处咨询，多亏一个好朋友告诉了我播种网，让我在这里找到了归属，更是学到了好多的知识！我也买来PL试纸，看看到底自己是不是还正常PL，这是首要问题哦。还好，3月份试纸显示PL基本正常，这下我才放心许多。于是我们在4月正式启动试孕计划！
4月份PL状况相当好，于是按照网上介绍的方法，在阳变弱时AA，然后隔天再AA，之后就是等待，结果却是5月3日红军按时来了。那时，心里没在意，因为非非妈妈说过1个月的成功机率才20%不到，于是耐心地等待5月的PL期。说是耐心其实可惦记了，好不容易到了预计的PL日却测不到PL迹象，过了好几天才测到几乎接近的第二条线，于时努力地AA。这次，在PL刚过我就感觉RT有明显的触痛感，我想，这回该差不多了吧（因为去年怀上时我就是有明显的RT触痛）。等啊等，日子过得太慢了，简直是种煎熬！看着同期的JMM一个个升级，心里又急又怕！终于红军部队还是在6月6日如期而致。
因为溢乳还有，我就赶着经期的第3天去化验激素水平，结果是都在正常值内，一颗悬着心稍安了些。
忘说了一个关键的，自上次药流后，我的YJ周期比原来的长了。在网上得知天然大豆异黄酮是用来调节周期的，许多JM都说效果很明显，我也订购了一些。大概是YJ结束后的几天吧，我收到盼望已久的大豆异黄酮，开始早晚各服一粒。一进入6月，工作特别忙，简直没有闲着的时候，还加夜班的，总之忙得无暇顾及别的了。大约离预计的PL期还有3～4天吧，我感觉好像分泌物多了，去WC时发现了久违的透明的BD，虽然量少而且拉丝不是很长但这是马上快PL的迹象。果然，当晚PL试纸即显示了明显的阳线（这天然雌激素补充素可真是神啊）。虽说测到阳了，但我和老公因前两个月的失败教训，这次没有马上AA，而是继续观察PL状态。嗯，没错，正如非非妈妈所说那样，我的PL高峰是突然出现的（6月21日晚上），6月22日早上还是阳，22日晚上更明显的阳，这时我们才AA，到23日早上再测时已经是差不多阴了，看来已经排出来（应该是夜里）。我们都为这次的努力及时感到高兴。当然，补课也很重要，接下来23、24日晚上都有补课呢。
这里强调一下：我是子宫后位，前两个月，都没有垫PP，而且AA完了LG出来得快了点就流出来好多呢。所以，这次首先让LG 慢慢出来后，把双脚竖立在墙上，在PP下垫上垫子，这样的姿式保持了15～20分钟吧，JY几乎一点都没有流出来。
之后的日子我还是忙，频繁地出差啊，只是心情自然放松了许多。差不多到PL后的第9天，我无聊地用ZZY测了一下，太早嘛，就是阴性。又过两天，PL后的第11天吧，下班后用PL试纸再测，刚开始显示没中，失望中，但大约过了5分钟吧，那传说中的中队长就出现了，虽然很淡，可是的确有呀！心里暗喜。接下来的几天，每天下班回家第一件事就是用试纸测，看着中队长越来越明显，ZZY也渐渐明显了，但此时还不到大部队该来的日子，还要等。终于7月6日大部队没来，PL已变为强阳，ZZY也由弱弱阳变为弱阳了，天哪，我真的成功升级了啊！
经验总结：
◆ 放松心情。看了我的经过，JMM都知道了心情过于紧张真的会影响PL，所以要尽量放松心情，我知道这不容易，但是必须要尽量调控。
◆ 撑握AA的时间和方法。PL的高峰出现了就说明差不多了，当然如果你已经知道你的高峰会出现多久就能更好地把握时机，太早或过晚都不行的，卵子与精子的相遇只有短短的时间。一定要知道自己身体的状况，当然不能把所有的毛病都往自己身上套，要学会分析。
◆ 注意AA的姿式。子宫后位的JMM一定要垫PP，还有让LG慢些来，不要浪费弹药哦。
差不多吧，就这么多可以说说的，希望对继续努力中的JMM有帮助吧！这里真的很感谢播种网，感谢非非妈妈和许多关心帮我答疑解惑的JMM！
最后，祈祷我的宝宝能够健康顺利地发育！祝愿所有JMM都能早日好孕！
