我是不是要反省下?我什么也没吃,朋友送的什么液体钙和复合维生素都扔在一边。
不过每天有喝半斤鲜奶,鱼肉蛋适量,目前还没有抽筋和酸疼现象,
我没补钙,而且不喝牛奶。
可我的宝宝股骨长很长,双顶径也很大。一点不缺钙。
钙尔奇吃一片就行啦~~~~多晒太阳~~~
我之前没吃钙,抽筋了才吃,到了晚期,医生才说吃两片
还有,如果你没有吸收的难题,我觉得没必要补维生素,能从别人的地方摄取就吃啊
我每天一粒美赞臣的DHA,一粒钙尔奇D的钙片,一粒铁片
医生说DHA都是骗钱的,如果你有钱就吃吧
啥补品也没特别去吃的路过。。。。
建议去化验一下微量元素,不缺就不要吃那么多,
我的医生建议我有病吃药,没病吃饭。