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生完宝宝怎样瘦下来

  • 都说宝宝戒奶后妈妈就能瘦下来,可是我给宝宝戒奶都两个多月了,我只瘦了两斤,我从怀孕到现在胳膊和腿都不胖,就是肚子上好多肉肉em27 ,多长的20斤肉全堆在肚子上了,真不知道该怎么减,偏偏我这个人又管不住嘴,听说现在好多人都在吃左旋肉碱,有胶囊有咖啡,据说瘦的很快,还不反弹,有点不敢吃减肥的产品,纠结~~~姐妹们生完都怎么瘦下来的啊~~
    讨论区
  • 我家孩子纯母乳喂养的,我比怀孕前还瘦了10斤,现在是100斤,但是我的奶水也不是很多 够孩子吃而已

  • em28 同问,我也还有十几斤肉在肚子和手臂上,其他地方还好。

  • 少吃,跳操,跑步

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  • 全身是肉不够奶吃郁闷抓狂的飘过。。。

  • 我也是奶不够吃才戒了的,怎么肚子上还有一陀肉啊

  • 小小盘 | 备孕中

    1个月已经瘦下来了,纯母乳,一个人带孩子。。。。生前120斤,到现在只有93斤了。。。怀孕前90斤前后。。。。

  • em28 em28 em28 

  • 全母乳,每天跳舞,控制饭量,居然不见瘦em40 

  • em26 我和怀孕差不多,宝宝满月后一直这样

  • 比怀孕前胖了十几斤,不知怎么瘦下来

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