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上个周期从PL那天起看体温就知道没戏了，于是很认真的等待YJ的到来，把所有的希望寄托到了新的周期，上个月第一次开贴，很高兴能跟众多姐妹一起交流，祝福已经好孕了的姐妹，暂时没有好孕的也不要着急，宝宝会选择合适的时间来到妈妈的身边，我们一起努力！！！ 下面是我收集来的一些资料，供大家参考~~~~ 关于推算易孕期： 1. 什么时候是易孕期？ 准确答案是以一个普遍的28天周期为“基准”推算的。 即排卵通常都发生在从下次月经来临的第一天算起，“倒数”第14天。 为什么要倒数呢？那是因为正常周期的“黄体期”均是固定的，为14天。 易孕期也可从来月经的第一天算起，为“正数”的第11天到第16天这个期间。 最容易受孕的日期应是第13-15天。 如果有生育能力而又未采取任何避孕措施，那么在易孕期就极有可能受孕。 2.哪一天是确切的月经周期的第一天？ 生理周期的第一天是指正常月经出血的第一天。 如果在此之前有少量点状出血可以忽略不计。 很多妇女以为月经流血结束的那天是自己生理周期的第一天，这是错误的，并会导致对易孕期的推算错误。 3.如果生理周期是32天，那么如何推算易孕期？ 只要你的生理周期是固定的，那么易孕期的周期也相对是固定的。 如果你的月经周期比28天长，那么按推算公式，就是每长一天加一； 如果你的月经周期比28天短，就相应减去短的天数。 举例：假如生理周期是32天，那么易孕期就应该是从第15(11＋4)天到第20(16＋4)天，排卵可能发生在第18(14＋4)天。 4.生理周期在26至30天之间，该如何推算易孕期？ 此时你需要推算两个易孕期。 一个基于最短周期，另一个基于最长周期，然后把它们结合起来。 比如26天为一个周期的，第9天至第14天是易孕期； 30天为一个周期的，第13天至第18天是易孕期。 所以对你来说，易孕期从周期第九天到第18天是易孕期，排卵就可能发生在第12-16天。 5.如果生理周期非常不准，该如何推算易孕期 如果月经周期非常紊乱而无法预测的话，那你可能没有排卵。 这种情况你必需先去医院检查无排卵的原因。 6.在易孕期的性生活频率应该如何 理想的频率应该是隔天一次，或者是每周三次。 但需注意每天都做爱是不会提高受孕机率的，除了使男性精液量减少外，还会让人疲惫。 需要说明的是：最易受孕的日期是第13天至第15天(28天月经周期)，这几天内至少要有1-2次性生活。 7.为什么测了体温(bbt)在排卵时有同房，但还是失败？ 基础体温是非常著名的助孕工具，但同时也是非常容易误导人的。 通常在排卵后的两天里，基础体温都会有些升高，并且可以监测到。 但是体温升高的那天同时也是易孕期结束的日子。 换句话说，体温升高意味着你的易孕期结束了。 8.排卵试纸的检验原理是什么？它有可能带来什么样的误导？ 排卵试纸的检验原理是检测一种叫做 lh 的激素含量。 这种激素平常在体内的含量很低。但在排卵之前它的含量会大幅度的提升，这种现象医学上叫做“lh峰值”。 排卵试纸就是检测这个峰值的，有出现既意味着有排卵。 而且有峰值时，说明排卵即将在12~36小时内发生。 但是如果你一味的等候这个峰值的出现，那么你有可能错过将近一半的易孕期。 这是因为在峰值出现的前几天就已经处于易孕期了。 9.如果我不用上述方法，如何能怀孕？ 如果你在非月经期每隔2-3天有一次性生活的话，你已经非常接近可能怀孕的最高概率了。 但你要是一周只有一次甚至更少的性生活，或者双方太忙或者太累、或者不在一起，就有可能错过易孕期。
关于PLSZ：建议月经来潮的第十天开始测，每天测一次如果发现在逐渐转强，就要增加测的频率，最好每隔4小时测一次，尽量测到强阳，抓住强阳转弱的瞬间，排卵发生在强阳转弱的时候。如果发现快速的转弱，说明卵子要破壳而出了，那就要抓紧时间了！24小时之内一定排卵，测排卵试纸前2小时不能喝水。不要用晨尿测，最好在10－20点测。 强阳转弱后继续测排卵试纸，不要怕浪费试纸，一直测到阴性为止，这时候可以休息几天，到排卵后10天开始再每天测排卵试纸，如果发现强阳，好孕的希望就大了，可以用早早孕试纸测了，一般这个时候的早早孕试纸是弱阳。如果需要做B超监测的MM，最好是排卵试纸测到阳性马上去医院做B超。
[ 本帖最后由 梦梦212 于 2011-7-22 14:34 编辑 ] |
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