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俺也失眠,最近临近预产期,精神都高度紧张。。东想想,西想想的。。。
导致睡眠质量严重下降,眼圈黑的哟。。
然后白天又给补回来,晚上恶性循环。。
还好宝宝都一切正常。。
我现在孕晚期睡眠也不好,睡不着就会很烦躁~~~看见老公在旁边睡得香恨不得把他捶起来
我前面2个多月也是每天晚上睡不着,睡着就是做梦。。。很不踏实,到3个月后就慢慢好了···现在好转了许多 梦也少了。。。别担心了。。白天想睡就睡,别给自己太大的压力。。那样反而更容易失眠。。。祝你好孕!
原帖由 apple-sunny 于 2011-7-1 19:03 发表 我觉得睡眠和心理有很大的关系,把什么事情都想开点,保持一个好的心态,相信是会有个好的睡眠的。
原帖由 susuyark 于 2011-7-1 19:16 发表 我也睡不好,每晚都半夜要醒,醒了睡不着。
原帖由 龙雪宝宝 于 2011-7-1 20:11 发表 呜呜·!我也是啊·!好痛苦啊~!困的两个眼睛睁不开j但就是不能入睡,早晨起的早~!没怀孕的时候可能睡觉了,谁知道怀孕后就是睡不好·!痛苦啊
原帖由 尘缘已了 于 2011-7-1 20:23 发表 睡不着. 主要是太担心宝宝了. 每天睡不好.白天很烦. 怀孕后心情直线下降.不知道是不是因为整天待天家里,婆婆也待在家里.两人四目相对,无语相望,很是尴尬.老公这几天很忙.整天不在家,我真是烦透了
原帖由 彩虹小宝 于 2011-7-1 20:44 发表 失眠?现在2点半能睡得着已经很开心了。我麻木得都觉得这个时间睡是正常的。
原帖由 mokar 于 2011-7-1 20:54 发表 俺也失眠,最近临近预产期,精神都高度紧张。。东想想,西想想的。。。导致睡眠质量严重下降,眼圈黑的哟。。然后白天又给补回来,晚上恶性循环。。还好宝宝都一切正常。。
原帖由 icepuppet 于 2011-7-1 21:16 发表 我现在孕晚期睡眠也不好,睡不着就会很烦躁~~~看见老公在旁边睡得香恨不得把他捶起来
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