这个楼我追的累死了，楼主有空快写完啊！我要减肥啊，虽然体重恢复了，还是想再减十斤

这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

楼主快写啊，那天去照全家福，穿上小礼服，挤都挤不进，是别针别着的，我身高160，体重69KG，老公看了我后说：“以后我给你叫婶吧！”我都泪奔了。

减肥啊！

呼叫楼主，你说的那个瘦手臂的方法真那么管用吗？可我悲惨的发现手臂上全是肌肉，长时间抱孩子后的产物。我老公现在都叫我“史瓦新格”，泪奔啊

   

原帖由 manman130 于 2011-6-16 10:10 发表 这个楼我追的累死了，楼主有空快写完啊！我要减肥啊，虽然体重恢复了，还是想再减十斤这一贴是通过手机发表的，我也要用手机发贴！

亲爱的，原谅我吧，同时开着好几个文档，没办法啊，为了每个月那点钱 啊！

原帖由 盼你丢丢 于 2011-6-16 10:16 发表 楼主快写啊，那天去照全家福，穿上小礼服，挤都挤不进，是别针别着的，我身高160，体重69KG，老公看了我后说：“以后我给你叫婶吧！”我都泪奔了。减肥啊！

 

我理解的，因为我也曾经大婶过！

我赶紧再说一点，等会又要去给孩子挤奶了，我容易吗我！

有一个动作特别好，已经上班的妈妈一定要试一试。

坐在凳子上的时候，尽可能端正的坐着，然后双手向后伸直握住椅子的两个靠背，然后身子往前，同时再把腿抬起来，这样胸也挺了，腰也直了，腿也爽了。建议没事的时候就做！

不知道我说明白了吗？

原帖由 詹倚墨 于 2011-6-16 10:20 发表 呼叫楼主，你说的那个瘦手臂的方法真那么管用吗？可我悲惨的发现手臂上全是肌肉，长时间抱孩子后的产物。我老公现在都叫我“史瓦新格”，泪奔啊" /> " /> " /> 

 

史瓦新格?你老公真会叫，打他去，我们还不是抱孩子抱的吗？我再跟你说一个，你没事的时候背靠墙，手举过头也贴在墙上，支持不住的时候左右弯弯腰。不知道我说的你听懂了吗？我语言表达能力可能不是特别好！

这个会不会瘦好象看个人体质吧,我怀孕前106,生前130,身高只有156,生完121,做完月子出来110,两个月105,三个月100,现在99,现在有点僵持住了,我没有减肥,跟楼主一样,纯母乳,奶水特别充足,每天就光顾着挤奶了~~月子还吃的特别的,现在每天早上吃一大碗桂圆蛋加4个小馒头,中午和晚上都吃一碗半饭的,我老公说我比他还能吃~~

我也瘦了  现在只有85J  想再肥一点啊

楼上两位是过来气人了