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【播种百科-奶水不足】从没奶到存冻奶,吸奶器追奶不是神话,瓶喂也能全母乳!月子里奶少的姐妹千万不要灰心!换签名照了,果体小胖纸哦!~

 
楼主: 布小猫
721594334 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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先说说我的情况:乳房和乳晕极大,乳头扁平,右侧乳房有两个副乳,都长有乳头,其中一个通了乳腺,也会同时漏奶。宝宝出生后两侧乳房均被吸得出血、皴裂、长血泡,宝宝乳头混淆,中途右侧乳房还得了乳腺炎。因为这些情况每次喂奶都是煎熬,那时候一听到他哭着要吃我也恨不得要哭,每次都是咬着牙忍着痛,嘴唇都被咬肿了。真的是宝宝和我都痛苦。


 


怀孕前我就坚决要母乳喂养的,还买了小巫的书学习。可是没想到现实却是这么残酷。月子里我的奶很少,一开始费半天劲只能吸出二三十毫升,宝宝15天时体重低于出生体重,被迫开始添加奶粉。出生时3.5kg,满月时体重只增加0.7kg。为了喂奶的事我不知道哭了多少次,有时连饭都吃不下,躲在房间用毛巾捂着脸大声哭。不能用电脑查资料,就用手机一次又一次的搜索关于喂奶的种种知识,在围脖上请教专家。


 


出了月子之后我开始渐渐走上瓶喂的道路。直到现在也是基本上瓶喂,偶尔亲喂。也许有人会说亲喂好,瓶喂营养会流失。我也明白这些道理,但是瓶喂的妈妈真的有很多无奈。请大家理解。(在这里感谢播种网“璃歌 ”对我的鼓励)


 


宝宝食量大,十几天就能吃120ml一顿,我将母乳吸出,和他的进食情况一起进行记录。一开始我每天大概有450ml,吸两三次才够他吃一顿,那时需要添加1-2顿奶粉,后来逐渐变成只需要晚上睡前吃一次奶粉。四十几天时我终于实现全母乳,47天在医院体检,体重已经上升到5.1kg。现在宝宝的食量在每天900-1000之间,我不仅能轻松供应,还有多余的存在冰箱里,为以后做准备了。(截止到今天已经存了5袋,每袋200ml)


 


下面说说我是怎么做的。


1、多喝汤水,牛奶,豆浆,酒酿冲蛋。这些大家都知道。还有很重要的:保持心情愉快,注意休息。求得家人支持和鼓励,坚定自己母乳喂养的信心。我老公心疼我,看我那么痛苦的样子,说要不就吃奶粉吧,反正很多宝宝都是吃奶粉的,我明白他的好意,但是仍然克服困难喂奶。


 


2、买一个好一点的吸奶器,定时吸奶。我一开始用小白熊手动的,手用的酸,吸得也少。曾经想过买美德乐的,没舍得。最后买了新安怡手动,效果也挺好。


给自己定时间,3-4小时吸一次。左右两边轮流吸,学习“刺激奶阵法”,提高效率。可以用一个小本子给自己记录一下一天的产量,连续几天,总结经验,看看自己什么时候状态比较好,或者吃了什么奶会多一点。


 


3、一定要学会用手挤。再好的吸奶器,也不会吸得干干净净。这时候用手可以再挤一点出来。而且次数多了之后你可以找到自己最能产奶的那根乳腺。就像聚宝盆一样可以源源不断的弄出很多。


 


4、根据自己的奶量,每次吸奶给自己定目标。这个纯粹就是心理战术了。就像“跳一跳摘苹果”一样,昨天我每次能吸50,今天我试试能不能吸出60,一点一点提高。我就是从60ml一步步走到现在,每次至少170ml,早晨的那次可以吸240ml。


 


5、晚上是产奶较多的时候,必须定好闹钟起来吸奶。我刚生宝宝时还是三月,天气比较寒冷,夜里为了不打扰其他人的睡眠,我就一个人坐在卫生间里开着浴霸吸奶。现在想想真是眼泪都要下来。我宝宝晚上睡得好,只要起来一次,可是我至少要起来两三次。睡眠都是很破碎的,从没有超过三小时一觉。


 


6、很多妈妈都是满月后奶量增大的,所以月子里奶少也千万不要灰心!


 


说了这么多,希望能给一些姐妹参考。


母乳喂养的QQ群:154173487


新浪微博:布老猫   布未未(这是宝宝自己的围脖)


 


以下内容是新增加的:


 


26楼  关于母乳储存和加热


47楼 亲喂如何判断宝宝吃否吃饱


58楼 喝多少豆浆牛奶  奶阵 


63楼 饮食方面注意点


65楼 奶瓶和吸奶器的消毒


98楼 徒手挤奶的方法


190楼 来自“洞庭狐”的经验


195楼 刺激奶阵法


199楼  宝宝的睡眠周期   醒了就是要吃吗?


215楼  来自pjchan的经验:如何纠正乳头混淆


 


 


晒一张宝宝现在的照片。十足的小胖子了。今天晚上称了一下,穿一层内衣,体重是6.47kg。我很有成就感。


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[ 本帖最后由 布小猫 于 2011-9-9 20:22 编辑 ]
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91
八级宝宝 |

前半个月奶水不够,每天吃一顿到二顿奶粉。后半个月基本可以做到全母乳,但有时宝宝哭闹不愿意吃时,PP总是在旁边说是我奶水不够,要不就是淡了宝宝不够什么的一堆。然后就自顾冲奶粉喂宝宝。宝宝哭闹本来就很心烦,说了不是不够,今天又这样,我冲她发脾气了,说就是讨厌你冲奶粉,明明知道要宝宝多吃母乳,吃奶粉饱了几个小时不吃母乳,我又得动吸奶器吸,咳、、、

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92
三级宝宝 |

十个月瓶喂的妈妈经过,坚持吧,楼主,母乳真的很不错。坚持就是胜利!

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布小猫 (楼主)
93
十一级宝宝 |

原帖由 萧萧800 于 2011-5-13 22:08 发表 前半个月奶水不够,每天吃一顿到二顿奶粉。后半个月基本可以做到全母乳,但有时宝宝哭闹不愿意吃时,PP总是在旁边说是我奶水不够,要不就是淡了宝宝不够什么的一堆。然后就自顾冲奶粉喂宝宝。宝宝哭闹本来就很心烦,说了不是不够,今天又这样,我冲她发脾气了,说就是讨厌你冲奶粉,明明知道要宝宝多吃母乳,吃奶粉饱了几个小时不吃母乳,我又得动吸奶器吸,咳、、、


 


老人家就是这样的,不舍得饿着孩子。我那时候喂的时候,新生儿吸吮力弱,明明宝宝还没吃几口,是在休息或者是累了,婆婆也在旁边说“饱了宝宝,饱了宝宝”,能说n次。我一直忍着。(老公和婆婆的人都不错,婆婆专门来我家服侍我坐月子,出了月子她就要走的)但是说的次数多了总归心里不舒服的。后来我喂奶的时候就要求清场,连我自己妈也不准在旁边。呵呵。随我怎么弄。


如果你奶水够,还是不要加奶粉了。我看小巫的书,说是宝宝就算吃饱了母乳,你再喂奶粉也还是能塞进去几十毫升的,但是这样一来,宝宝逐渐就不愿意吸母乳了。第二,宝宝吸的次数少,你的身体会自动调整,以为宝宝不需要那么多奶,渐渐的奶就会变少的。耐心的和婆婆他们说说吧。

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布小猫 (楼主)
94
十一级宝宝 |

原帖由 樱花洒满地 于 2011-5-13 22:30 发表 十个月瓶喂的妈妈经过,坚持吧,楼主,母乳真的很不错。坚持就是胜利!


 


向你学习。希望我也能坚持那么久。至少要到秋天啊。。

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95
十级宝宝 |

想问问楼主啊,我也是母乳瓶喂,现在宝宝40天,月子里的时候宝宝亲喂,大概每次是80-90ML,男宝,吃的不多,满月的时候医生说体重不达标,要求加奶粉,同时宝宝大便是有点带绿色的,查过也可能是喂养不足造成的,后来我就把奶吸出来喂,以前宝宝亲喂吃一会儿就睡着了,现在瓶喂感觉比以前吃的多,一次大概110ML左右,所以我现在是每天大吸5到6次,然后瓶喂宝宝,不知道这样会不会奶越来越少呢?现在我一次吸两边多的时候160少的时候110左右.下午和晚上加一次奶粉.

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布小猫 (楼主)
96
十一级宝宝 |

原帖由 小余儿宝贝 于 2011-5-13 23:21 发表 想问问楼主啊,我也是母乳瓶喂,现在宝宝40天,月子里的时候宝宝亲喂,大概每次是80-90ML,男宝,吃的不多,满月的时候医生说体重不达标,要求加奶粉,同时宝宝大便是有点带绿色的,查过也可能是喂养不足造成的,后来我就把奶吸出来喂,以前宝宝亲喂吃一会儿就睡着了,现在瓶喂感觉比以前吃的多,一次大概110ML左右,所以我现在是每天大吸5到6次,然后瓶喂宝宝,不知道这样会不会奶越来越少呢?现在我一次吸两边多的时候160少的时候110左右.下午和晚上加一次奶粉.


 


 


宝宝现在体重多少?每个孩子个体不同,不要一味注重标准值。那时候社区的人来我家,也让我加奶粉,我说孩子会“蹋水膘”,是正常的。结果她说一周的时候有些宝宝体重会下降,两周的时候没有我这样的。我当时抵抗不住家里人那种责备的目光,只好同意老公去买了奶粉。现在想想真后悔。


大便带点绿色是正常的,母乳的宝宝大便金黄色或者带点绿色。别担心。


还有,能亲喂还是要亲喂,只有在实在是无奈的情况下才选择瓶喂。出了月子宝宝的吸吮能力会增强,不会像以前那样吸半天才吃得饱的。


你的情况和我很像,我40天的时候也差不多五六百一天,然后加180-240ml的奶粉。后来逐渐减少。我觉得你每次产量不错的,不怕辛苦的话,每天增加吸奶次数如何?

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97
一级宝宝 |

伟大的妈妈

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布小猫 (楼主)
98
十一级宝宝 |

在网上找到一篇关于手工挤奶的。给需要的姐妹看看。

很多上班的妈妈就准备给孩子人工喂养了。但是,我建议还是要坚持母乳喂养,或者采用混合喂养。上班的妈妈要尽量在上班之前和下班以后马上给孩子喂奶;如果工作时间超过六个小时,至少要挤一次奶。但是,首先要解决的问题是:究竟用什么方式挤奶?

正确的挤奶方法是母乳喂养中的一项技术操作,掌握它能在特殊的情况下保持泌乳,解除乳胀及时哺喂婴儿。用什么方式挤奶呢?现在的妈妈们有许多辅助挤奶的工具,如手动吸奶器,电动吸奶器,都是很好的省时、省力的挤奶工具。

但我们还是要了解用手挤奶的方法。因为手工挤奶的方式是随时随地都可以采取的,不受任何条件和工具的限制,用手挤的方式比使用吸奶器更能让乳房排空,而且自己可以完全掌控挤奶的全过程。

要想掌握好手工挤奶的方法,就需要做以下的准备:

● 放松心情。挤奶前要心情愉快,放松心情,可以听一段温馨的音乐,还可看着宝贝的照片。

● 喝杯饮料。可以喝一大杯温水或温果汁。

● 清洁双手。用手挤奶时,妈妈应先彻底地洗净双手。

● 找好姿势。妈妈要采取舒适的体位,站或坐均可,将接奶的容器靠近乳房。

● 按摩热敷。一般情况下,以上准备好了就可以直接挤奶。如果乳胀明显,可予热敷,然后轻轻按摩乳房,拍打、抖动之后再挤奶。

做好了手工挤奶的准备,妈妈们就可以挤奶了。需要注意以下的顺序和手法:

● 妈妈可以将拇指及食指放置在距乳头根部2厘米处,这样能保证挤到乳晕下方的乳窦。拇指与食指相对,其它手指托着乳房。

● 用拇指及食指向胸壁方向轻轻下压,压的时候不要太用力,否则可引起乳腺导管阻塞。

● 手指位置要固定,不要在皮肤上来回滑动,而是向胸壁方向有节奏地挤压,再放松数分钟,以刺激喷乳反射。并在乳晕周围反复转换位置,使各个方向上的所有乳窦都能挤到。

● 拇指及食指向下的压力作用在二手指间的乳房组织,正位于乳晕下方的用于收集乳汁的乳窦上,乳窦内储存着乳汁,手指反复地一压一放,乳汁就可从乳头滴出,并逐渐增多。挤压各乳窦时手指不要去压乳头,压乳头是不会出奶的。

● 每一侧乳房每次至少挤压3~5分钟,直至乳汁减少,再去挤压另一个乳房,两个乳房可交替挤压。为了挤出足够的奶,挤奶的时间一定要充分,应以20~30分钟为宜。

再教大家一招挤奶省力绝招:在乳房胀满的时候用吸奶器吸两下然后停住,奶就会不停地往外流,等一会感觉吸的差不多了,再用手挤,还能再挤出很多。这样又省力气,又能把乳房挤干净,并且乳房也不会感觉到很痛,一般整个挤奶过程十几分钟左右就差不多了。

刚开始手工挤奶得妈妈,如果觉得这样挤起来困难,那舒欣妈妈就教你们最容易挤奶的好办法:先让孩子吃一只乳房的奶,把另一只乳房的奶用吸奶器吸出来。这么做确实很管用,因为给孩子喂奶时产生一种下奶反应,所以吸奶的时候很容易。

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五级宝宝 |

一口气看完楼主帖子,两个字,敬佩!对比起来,俺就觉得非常惭愧。我月子里奶特别少,吸奶器外加手动死活也就30ML,出了月子感觉多一点,也主要以奶粉为主,母乳纯粹当点心。我家宝宝倒是什么都不拒,奶瓶奶头一概接收,只是母乳时吸一会就累了,完了过一会哭着又要吃, 反复折腾,我犯懒晚上一律喂牛奶。吸奶器买了好几个都收起来布用了,看了楼主贴子大受鼓舞,决心拿出来试试,希望能逐步增加奶量最终实现纯母乳!

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布小猫 (楼主)
100
十一级宝宝 |

原帖由 芳华宝贝 于 2011-5-14 17:39 发表 一口气看完楼主帖子,两个字,敬佩!对比起来,俺就觉得非常惭愧。我月子里奶特别少,吸奶器外加手动死活也就30ML,出了月子感觉多一点,也主要以奶粉为主,母乳纯粹当点心。我家宝宝倒是什么都不拒,奶瓶奶头一概接收,只是母乳时吸一会就累了,完了过一会哭着又要吃, 反复折腾,我犯懒晚上一律喂牛奶。吸奶器买了好几个都收起来布用了,看了楼主贴子大受鼓舞,决心拿出来试试,希望能逐步增加奶量最终实现纯母乳!


 


 


生宝宝的确很辛苦也很累。你是混合喂养,肯定感觉自己一天到晚就是在喂奶、洗奶瓶什么的。有时候宝宝不好好睡,大人也跟着折腾。都不容易啊。不过你宝宝已经快要两个月了,你身体应该也恢复一些了,趁宝宝还愿意吃妈妈的奶,赶快行动。


最好还是能通过让宝宝自己吮吸的方式提高产量。就像其他姐妹说的。花几天时间,把宝宝挂在身上,空了就给他吃,或者他想吃就吃。不出三天奶量就能上来了。别这么早放弃啊。虽然奶粉是母乳最好的替代品,但还是不如母乳的。

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