我平时睡觉都喜欢右侧,而且是趴着睡。现在怀宝宝15周了,肚子虽然不大但也鼓起来一些。因为担心趴着睡会压着宝宝所以改变睡觉姿势,可是这样一来怎么都睡不着了,晚上九点多上床,到11点都睡不着。好不容易睡着了半夜醒来发现自己还是趴着的。JM们,我该怎么办了?大家有没有我一样的烦恼了,谁有好办法给我支一招。
其实我平躺着睡也可以的,但是怀宝宝以后平躺着睡腹部拉的很紧,而且屁股也痛,真是一点办法都没有,每晚都失眠。
8月份再休息是不是太幸苦了点,我准备下个月考完试下学期不能提前请产假,就先请病假。这样一来我就可以在怀孕5个月的时候就回家休息了。
我现在在慢慢习惯左侧睡,不过早上醒来,不是平躺就是右侧睡,怎么睡舒服怎么睡吧,不过现在的睡眠质量很差,天天晚上都做乱七八糟的梦
LZ还是慢慢习惯左侧睡吧,要到晚期主要还是左侧睡哦。。。