我平时睡觉都喜欢右侧，而且是趴着睡。现在怀宝宝15周了，肚子虽然不大但也鼓起来一些。因为担心趴着睡会压着宝宝所以改变睡觉姿势，可是这样一来怎么都睡不着了，晚上九点多上床，到11点都睡不着。好不容易睡着了半夜醒来发现自己还是趴着的。JM们，我该怎么办了？大家有没有我一样的烦恼了，谁有好办法给我支一招。
其实我平躺着睡也可以的，但是怀宝宝以后平躺着睡腹部拉的很紧，而且屁股也痛，真是一点办法都没有，每晚都失眠。
左右都睡睡，习惯就好了，睡着了貌似靠昨天比较多
同样的烦恼，，，昨晚又失眠了。左右测睡的我脖子酸腿疼，平躺肚子也不舒服，愁死
我怀孕之后 睡好的日子屈指可数 大部分都是睡眠质量超差的 睡睡醒醒~
我前4个月也是乱睡一气的,现在也为睡姿特烦恼,医生叫我随便哪边都可以睡的,不用固定朝左睡
习惯真的很致命，一定要改过来
我现在喜欢平躺、侧睡太累了、感觉腰没有支撑点。。
不过好像说是28周开始要坚持左侧睡了、对宝宝好。。
习惯就好了吧。。
那我今天晚上试着夹个枕头睡试试，苦恼啊。今年带个毕业班，想请假又放心不下我那班学生，只能坚持到下个月毕业考试完才能回家休息。
我从怀孕三个多月开始就养成了左侧睡的习惯，但只是在自己家，要是去妈妈家过夜或者出差啥的，左侧睡就怎么也就睡不着了。。以前我可从来不认生床的
我今天晚上试着夹个枕头睡试试，苦恼啊。今年带个毕业班，想请假又放心不下我那班学生，只能坚持到下个月毕业考试完才能回家休息。 [/quote]
楼主，我的预产期跟你差不多，比你早3天。我现在也在为我的睡姿烦愁，以前我习惯平躺睡，这几个晚上我试着左侧，早上醒来左侧很麻。同事告诉我要习惯左侧睡，所以我不得不左侧和右侧交替着睡。楼主打算下个月毕业考试完就回家休息，我打算上班到8月份。
同样的烦恼，，，昨晚又失眠了。左右测睡的我脖子酸腿疼，平躺肚子也不舒服，愁死
