6号晚上我自己检查了一下,两道杠,哈哈,看到这期盼已久的中队长,实在是开心,7号去医院详细检查,昨天结果就出来了有出来,姐妹们我好孕了哈哈!
想想这半年来自己所走过的调理之路,全家人群策群力,搜集各种偏方,一直鼓励我陪伴我,我才幸运地走到今天。之所以得到家人这么大的重视,主要是因为半年多之前我曾经流产。我和老公到现在已经结婚五年了,开始几年觉得还年轻没做好准备,也想多玩几年所以一直没要孩子,直到半年前意外怀孕。我的月经期一直不是特别准,周期经常是30-37天之间,所以稍微往后延长几天我一点也没在意。但身体还是不舒服,有点流鼻涕而且头晕想睡觉,我以为是感冒就吃了几片白加黑,但症状还是没有好,去医院检查最后才知道是怀孕了,我真是为自己的弱智后悔!!!!!!!这是我和老公的第一个孩子,虽然没在计划之中,但有了还是很想要的,但几项检查做下来,大夫也不敢坚持说胎儿没问题,我和老公也害怕万一孩子有事生下来就麻烦了,最后决定去做人流。
做人流的前一天,我狠狠地哭了一场,把老公都吓坏了,从谈恋爱开始我就没那么哭过。他一直安慰我说不要紧,我们以后还会有孩子的,但我还是忍不住,想到自己的第一个孩子因为我的疏忽大意就这样没了,我就恨自己。
因为这个原因流产之后我一直心情不好,原本开朗多话的我也变得不爱说话了,整天在家闷闷地躺着,什么也不想干。老公因为上班忙担心照顾不了我,特意把我妈接到家里来住着陪我,给我做好吃的。他们俩看到我的情况都很着急,每天想尽办法陪我聊天,老公也尽量抽出时间陪我,天气好的时候就拉着我去公园散步。婆婆也不时地到家里嘘寒问暖,给我买了好多补品。
这中间发生过一件事情,我一个婶婶因为车祸去世了,她是个身体很健康的人,忽然一下就没了。这件事情给我的刺激很大,人的生命是脆弱的,趁活着的时候好好地珍惜身边的人。假期时老公陪我去了一趟厦门,在海边晒了两天太阳,我终于彻底地走出了阴影。
下面开始讲调理身体的食谱。
我妈当时给我找了很多偏方,我只晒下我吃过的。
1、鸡蛋枣汤:鸡蛋2个,红枣10个,红糖。水煮沸后打入鸡蛋,水再沸放红枣及红糖,小火煮20分钟即可。这个是补中益气和养血的。
2、乳鸽枸杞汤:乳鸽1只,枸杞30克,盐。将乳鸽去毛及内脏,洗净,放入锅内加水与枸杞共炖,熟时加盐少许。吃肉喝汤,每天2次,具有益气、补血、理虚作用。
3、鸡汤:童子鸡1只,党参12克,黄芪12克,枸杞12克,黑木耳15克,香菇15克,共熬鸡汤,调味后食鸡肉、喝鸡汤。此方能调补肝肾气血。
4、阿胶鸡蛋汤:阿胶10克,鸡蛋1个,食盐。阿胶用水1碗烊化,鸡蛋调匀后加入阿胶水中煮成蛋花即成。 每天1~2次,有补血,滋阴,安胎
补充几点:
1.人流后半个月之内,多吃蛋白质食品,可多吃些鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等。
2.由于身体较虚弱,常易出汗,补充水分宜少量多次,汗液中排出水溶性维生素较多,尤其维生素C、维生素B1、维生素B2,因此,应多吃新鲜蔬菜、水果。这也有利于防止便秘。
3.在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等,这类食品均能刺激性器官充血,增加月经量。也要忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
4.在生活方面,不要做剧烈的运动、不抬重物、不熬夜、不生气、一个月内不同房、不碰冷水、不要直接被风吹。
最后 加上 我吃过的几种补品:
1.太太口服液:喝了一个月,脸色变得有光泽一点,别的方面的改善比较轻微;
2.臻品鹿胎膏:吃了三个月,脸色变得有光泽而且气色也好不少,气力感觉比较足,原来有点手凉脚凉,吃了一个月后就没再出现。
3.六味地黄丸:吃了三个月,腰酸背痛的感觉轻不少,而且晚上睡觉也不再出汗了
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本帖最后由 手指的律动 于 2011-5-10 16:36 编辑 ]