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除了黄豆外可以补充雌激素的食物,详细介绍吃法哦!

7201635 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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大家都知道黄豆,黑豆等豆类可以补充雌激素,可是除了这些以外还有许多补充雌激素的东西:


蜂王浆,甲鱼,花粉,胎盘,西洋参,黄鳝,鸡


网上流传的“水鱼汤”也就是甲鱼汤,因为补充雌激素,所以能养卵泡,增加白带拉丝


一、水鱼汤


每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟。对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助。无任何毒副作用。



  材料:来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。



  淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)



  做法: 甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮好后放盐、味精放行了




二:蜂王浆


含丰富的维生素,叶酸,还有三种人类生殖激素雌二醇、睾酮和孕酮并且增强免疫力


改善性、生殖机能:多种荷尔蒙能调节内分泌,增强性欲,改善女性月经不调,也可作为不育的辅助食疗。


蜂王浆的用法与用量:

每天早晚空腹直接口服5-10克,舌下含服效果最好,忌用开水冲服。

蜂王浆的贮存:

蜂王浆最好用冰箱冷冻保存,在没有冰箱的情况下,用1:5的蜂蜜搅拌搅匀可保存六个月。


三:胎盘


胎盘主要成分是蛋白质、激素和各种酶,具有温肾、益精、补气、养血等功效,胎盘含蛋白质、糖、钙、维生素、免疫因子、女性激素、助孕酮、类固醇激素、促性腺激素、促肾上腺皮质激素等,能促进乳腺、子宫、阴道、睾丸的发育,对甲状腺也有促进作用,临床用于治疗子宫发育不全、子宫萎缩、子宫肌炎、机能性无月经、子宫出血、缺乳症等,均有显著疗效。


最普遍的吃法,是将胎盘和猪肉一起绞做成肉圆、做成饺子馅等


炖汤:将胎盘洗净、切块,加红枣、冰糖、莲米等炖汤煮熟服食


研粉:将胎盘烘干研粉,装入胶囊中或调入面粉、奶粉,稀粥中煮食,每次5—10克,每日l一2次。


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11
七级宝宝 |

我也正在吃蜂王浆呢。
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二级宝宝 |

呵呵,我也在吃花粉呢


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六级宝宝 |

真是个好帖子!


花粉我已经坚持吃了20天了,不知到效果如何哦


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六级宝宝 |

问下楼主,你的蜂王浆是从哪里买的
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十六级宝宝 |

就在卖蜂蜜的地方,你要尝尝,小心有假。我买的蜂王浆有点酸酸的,含在口里有点蛰蛰的,反正味道怪怪的不好吃,不过我建议你去药店买胎盘粉,我现在正在吃,是给我看病的中医给我开的,用鹿茸粉和胎盘粉灌成胶囊,每天喝中药时吃5粒
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六级宝宝 |

这个是个好帖子!我喜欢!


蜂王浆现在还没有买到,呵呵。


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六级宝宝 |

胎盘粉我正在吃着,但是没有像搂主一样和鹿茸一起灌粉吃。


中药我是吃不下去了,现在改吃中成药


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七级宝宝 |

多谢LZ,收藏了。
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妮妮宝贝 该用户已被删除
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20
七级宝宝 |

学习了,顶一下!
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