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[妊娠糖尿病]

【播种百科-糖妈交流】有糖尿病的麻麻进来聊聊,我们一起努力控制血糖吧!写下每天的饮食和运动量!。。。血糖差不多稳定了,终于足月了,宝贝多多你随时都可以出来了,不要客气啊!倒计时9天

 
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255802352 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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唉,被确诊为糖尿病真是烦人啊,真是没想到这种事情会落在自己头上,还有70几天就要生了,不知道还来不来得及把血糖降下来,唉!真是有够倒霉的,前面孕吐吐的死去活来,整整吐了快7个月,刚刚消停几天,现在又闹糖尿病,生个孩子真是不容易啊!


 


姐妹是怎么控制血糖的,进来说说吧,我买了一个强生的血糖仪,还不是很会用,不知道一周测多少次,每次测是都要测饭前饭后,还是只测饭前就好了?


 


先写下昨天的一天的饮食和运动


4月20日


早       餐:2个韭菜鸡蛋包子(出门了,没有办法弄丰富点,估计不符合要求地)


餐后运动:在医院附近逛到快中午了,应该够了吧


上午加餐:无


午        餐:小碗素拉面,1根生黄瓜(200克左右)


餐后运动:散步半个小时


下午加餐:草莓12颗(小),核桃3颗


晚       餐:馒头一个半,鲫鱼豆腐汤(鲫鱼200克,豆腐200克,白萝卜100克),清炒菜心100克,青椒炒肉丝(青椒2小只,肉丝50克)


餐后运动:散步半个小时


晚上加餐:牛奶250ML


体重:76KG


 


 


 


大家一起努力吧,希望在生之前把血糖降下来,要不然就要被抓去住院了呀em25" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> em25" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> em25" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />


 


 


 


 


 


 


 


记录下血糖值


4-22  空腹5.6


4-28  空腹4.4


5-2   空腹3.9    午餐餐后2小时9.2


(空腹差点成低血糖了,说实话晚上有点饿,赶紧晚上要加餐了)


5-5   空腹4.5   早餐餐后2小时6.2,午餐餐后2小时11.4


(晚上加餐后,再也不用担心空腹会低血糖了。早餐餐后还不错,8过,中午喝了去了油的鸡汤,还有一个五花肉做的香菇酿肉,是鸡汤的问题还是五花肉的问题?)


5-10  空腹4  早餐餐后2小时4.7  午餐餐后2小时6.6   晚餐餐后7.6


5-13  晚餐后2小时血糖值8.4   晚餐里面有鸡汤,估计是鸡汤里面的油没有扒干净的原因


5-15  晚餐后2小时血糖值10.8   em29" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> 晚饭吃太饱了,结果又没运动


 


 


5-16  晚餐后2小时血糖值10.7 ,今天运动了的啊,怎么还这么高啊?传说中的高峰期真的来了吗?


5-17  空腹4.4   餐后2小时  早:5.8   中:6.2   晚:10.8   


5-18  早餐后2小时:12em29" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" />" /> 这个是在医院测的,真是想死的心都有了,我每顿几乎都吃不饱,控制的这么严格,只有少数两次没忍住吃了点别的,但是我也没有直接吃糖什么的啊,这两天居然越来越高?医生说我3天后要是还这么高就得住院或者打胰岛素了,我挣扎了下,不想住院,感觉跟坐牢似的,结果医生都不怎么搭理我了,呜呜。。。就不能态度好点。。。(早餐就一碗凉面)


         午餐后2小时:5.5    em16 虾米情况啊,这个是自己的血糖仪测的,难道血糖仪有问题?不过中午吃的不够饱,中午吃了点芹菜,降糖?一降就这么多?


 


5-19  空腹  4.3  


 餐后2小时:早5.9  中7.4   晚6.7


5-20  餐后2小时   午6.2    晚5.9


5-21 餐后2小时  午7.9  晚7.2


5-22  餐后2小时   晚6.7


5-23  餐后2小时 晚7.9


5-24  餐后2小时  午6.2  晚7.7


5-25   餐后2小时  晚8.7


5-26   餐后2小时  晚8.7


5-27  餐后2小时  午5.8  晚8.4


5-29  餐后2小时  午6.8


5-31  空腹4.4  餐后2小时早5.3  午6.3  晚5.4


6-3  餐后2小时午6.1


6-4  餐后2小时午5.6


6-5  餐后2小时晚7.2


6-7  空腹4.2 餐后2小时早5.8  中7.1  晚7.3


6-10  餐后2小时午5.2  晚6.9


6-12  餐后2小时午5.7


6-13 餐后2小时晚4.8


6-14  空腹3.8  餐后2小时早5.2  午5.8  晚8.2

[ 本帖最后由 joanna9030 于 2011-6-29 15:49 编辑 ]
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2
十一级宝宝 |

糖尿病有什么表现和症状吗em25 

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joanna9030 (楼主)
3
十三级宝宝 |

原帖由 佳林宝贝 于 2011-4-21 14:33 发表 糖尿病有什么表现和症状吗em25" /> 


 


 


 


目前为止,我只知道糖尿病有个表现就是狂喜欢喝水,一下子就喝掉好多水,我最近个把月才开始喜欢喝水的,早知道我就早点去做糖筛,郁闷啊,我还一直以为我自己上火了呢。不知道时间还来不来得及啊。我的血糖值好高啊,我现在还没发现有人比我高,我现在要严格规范自己的饮食与运动,一点折扣都不能打,唉。。。。而且听说顺产也是没希望了的。。。唉。。。真不是一般的郁闷啊

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4
八级宝宝 |

我是糖筛没过,糖耐过了。

但是体重上升太快,医生说,如果不控制的话,下次继续抽4管血,她说还是有可能会后期糖尿病的。

但是控制饮食好难受啊,老感觉饿

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joanna9030 (楼主)
5
十三级宝宝 |

原帖由 regin 于 2011-4-21 15:01 发表 我是糖筛没过,糖耐过了。但是体重上升太快,医生说,如果不控制的话,下次继续抽4管血,她说还是有可能会后期糖尿病的。但是控制饮食好难受啊,老感觉饿


 


那你还不要紧,对宝宝没什么影响,你从现在开始就不要再吃很甜的东西了,饮食和运动都要注意一下

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6
十二级宝宝 |

楼主你的饮食还是不太合理。馒头一顿一个半多了。你要少食多餐

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7
八级宝宝 |

lz妈妈糖尿病?

我糖耐有一项2小时指标是8.91偏高0.31.今天给医生看,医生直接开单住院,我郁闷啊!还来一句,一直住到血糖正常为止!

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joanna9030 (楼主)
8
十三级宝宝 |

原帖由 喧儿 于 2011-4-21 15:28 发表 lz妈妈糖尿病?我糖耐有一项2小时指标是8.91偏高0.31.今天给医生看,医生直接开单住院,我郁闷啊!还来一句,一直住到血糖正常为止!


 


我前天刚刚确诊为糖尿病啊!好像每个医院都不一样吧,我去做糖耐的时候,本来是要抽4次血,分别是空腹,喝糖水后1小时,2小时,3小时,但是我空腹就已经是5.7了,参考值是5.1,后面都不用再测了,直接确诊为糖尿病了。你空腹多少啊?


 


然后医生直接让我挂了营养门诊,开了3份食谱,讲了一些注意事项,叫我自己去买个血糖仪监测排卵,如果血糖还降不下来就要住院,估计是要打什么胰岛素。


 


还叫我挂糖尿病专家门诊,我昨天去没有挂到号,唉,专家好难挂的呀!我准备自己先控制一周看看,下周再去挂专家门诊,希望能挂到号


 

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9
八级宝宝 |

原帖由 joanna9030 于 2011-4-21 15:35 发表   我前天刚刚确诊为糖尿病啊!好像每个医院都不一样吧,我去做糖耐的时候,本来是要抽4次血,分别是空腹,喝糖水后1小时,2小时,3小时,但是我空腹就已经是5.7了,参考值是5.1,后面都不用再测了,直接确诊为糖尿病了。你空腹多少啊?   然后医生直接让我挂了营养门诊,开了3份食谱,讲了一些注意事项,叫我自己去买个血糖仪监测排卵,如果血糖还降不下来就要住院,估计是要打什么胰岛素。   还叫我挂糖尿病专家门诊,我昨天去没有挂到号,唉,专家好难挂的呀!我准备自己先控制一周看看,下周再去挂专家门诊,希望能挂到号  


 


我空腹是4.37   1小时是10.01   2小时是8.91   3小时是5点多   就2小时的偏高0.3 标准是8.6


那个医生啥都没说 直接开单叫我住院,我还在纠结中,到底要不要住院

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joanna9030 (楼主)
10
十三级宝宝 |

原帖由 跳儿 于 2011-4-21 15:25 发表 楼主你的饮食还是不太合理。馒头一顿一个半多了。你要少食多餐


 


 


 


多了吗?我吃这些还觉得不饱啊!我看了营养门诊,医生说主食不能少呀!要是饿着宝宝就不长了呀,危害也很大啊,一个馒头才50克左右啊,难道你们那里的馒头很大?我这只有拳头大小的。她让吃200克左右的主食啊!我现在7个月了,要增加碳水化合物的量。我一天也安排了6顿,我以前以为在加餐的时候是可以吃一些饱肚子的食物的,但是这次专门问了医生,说是加餐的时候只能吃水果,坚果,牛奶,酸奶这些,水果非常有限制,樱桃,猕猴桃,桃子,草莓,黄瓜,西红柿,柚子,其他的最好不要碰,还有核桃只能吃3颗,花生米只能吃21颗。


 


我现在每天控制这个量的问题好纠结,只能慢慢吃,尽量只吃到7分饱。给自己加油!

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