在App中查看更多精彩

1 点击手机屏幕右上角
2 选择用"浏览器"打开

求助哺乳期减肥的好办法


  • 俺原来没怀孕时93斤,怀孕后128现在宝宝2个月了,我还是120多斤.因为自己奶水不多所以一直吃的挺丰富的,怎样才能在不影响宝宝的情况下减肥成功呢?请教各位姐妹高招!
    讨论区
  • 是啊,自己带孩子确实很累,我就跟怀孕前差不多重了,以前大部分的衣服都能穿了!老公都说我没什么变化!em32 

  • 我现在以前的裤子都能穿,自己带宝宝瘦的很快的 特别是晚上 我生前144斤 一个月下来还剩120了  不过很辛苦哦!我一晚上只睡4个半小时左右

  • 和楼上宝宝一样名字叫子轩~~~~~

  • 是呀,一个人带宝宝真管用滴,偶一个多月轻了20多斤。不过,偶还得继续努力再减点,呵呵em70 em70 em70 

  • 提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
  • 原帖由 暗夜独享 于 2008-5-3 19:15 发表 。。。我母乳自己带孩子,体重直线上升。。。。有好办法交流一下吖


     


     


    同病相怜啊

  • 我全天24小时都是自己带,奶也挺多,体重还是直线上升em29 em29 em29 

  • em16 我白天上班,晚上自己带宝宝,结果上了一个多月班了,我的体重还是丝毫未减
  • 宝宝有3个周没吃我的奶了,奶回的差不多了。我就抓紧机会减肥,一天只吃一顿饭加一个番茄和一根黄瓜。2周瘦了4斤,还是有点效果的。现在还有112斤,再努力减到100以下我就满足了em30 em30 

  • 有营养的汤可以没有脂肪吗。我就只喝鱼汤,鱿鱼或八爪鱼汤。豆浆等

    也能慢慢瘦下来。

回复层主
已有46条回复

举报

(举报理由可选)
您还可以输入: 个字
0/2000
添加图片
取消 回复