姐妹们，我在药店买了那种小塑料瓶子装的叶酸．吃这种可以吗？另外当时卖我药的人没告诉我怎么吃，一天该吃几次？一次吃几颗？
有经验的ＪＳＭ请先知一下，谢谢！
MM,药房有的,我昨天刚买了
单纯补充叶酸，营养比较单一，还需要补充复合维生素。八同多维营养素不错，每天一粒，即可以补充400微克叶酸，还可以补充多种维生素和矿物质，并能起到提升免疫力的作用，不含铜、锰重金属。而单纯补充叶酸片，则达不到营养均衡的作用。
为了宝宝的健康，一定要选择好的营养补充品呀！
我吃的一家北京生产的叶酸，每天一片，正好一片0.4mg,才二块多.HOHO
