偶不能坚持一直左侧睡，怎么办啊？

#怀上宝宝

馨然拾蓝

偶不能坚持一直左侧睡，怎么办啊？

讨论区

yvonefeng

[:em46:]我倒是习惯了左侧睡....但是我感觉宝宝老喜欢呆在左边DD,是不是跟睡左侧有关系啊?有时从左侧翻身到右侧睡就感觉左边有个重重的东西往右边移,开始不舒服,等一会儿就好了..呵呵,也不知道是宝宝自己在找位置还是我的心里作用.....

sophialo

我开始睡得左侧也很累，现在也习惯了，偶尔累了睡几分钟右边，再换回左侧入睡 ..........

最怕就是有时候醒来发现自己仰躺或者半仰躺，肚子硬硬的 [:em27:]

指间风过

其实怎么舒服就怎么睡，我是左边睡睡右边睡睡

jarryshi

我睡觉的时候老爱翻身,不知道对宝宝好不好

[:em27:][:em25:][:em25:]

岩石上的小花

就是了，怎么舒服怎么睡，自己睡的不舒服就会影响睡眠，宝宝肯定也不会舒服。我问了很多人，都是随便睡的，除了趴着睡。其实我们睡着以后都是用的腹式呼吸，是很深的呼吸，氧气量大多了，不要太尽信书上的说教。

小包子5677

左侧睡好难受哦，我现在比较喜欢右侧。

小柳的心愿

应该没问题吧,就算左侧睡,醒来后也换了姿势.没必要刻意去追求吧,[:em25:][:em25:][:em25:]

红豆百合

谁说要一直左侧睡啊你太小心了但是平躺千万不要的

万紫千红总是春

不一定要左侧睡，右侧也可以啊。因为月份还小，我有时还仰卧着睡。

到了后期，注意不要仰卧着睡，不过到了那时，让你挺着个大肚子仰卧，你自己都觉得不舒服。

pplovepp

据说是要满了28周才左侧睡的，但是我现在22W+5，每天晚上睡觉翻身都觉得腰很酸。

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