这是偶上网翻来的一些总结,希望对JMM有点用处。
一、水鱼汤
作用:
女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝,这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊,是不利于怀孕的,现在介绍一个比较实用简单的食疗方法,对增加透明拉丝白带有好处.
每次月经5天后,买一只一斤重的水鱼,加上狗杞10克,山芋肉10克,淮山10克,炖大概45分钟.即便宜又有效.朋友们不妨试试.而且这个食法,对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助.无任何毒副作用.
疑问1:具体名称
来YJ的第五天吃,水鱼(甲鱼),加枸杞10克、山芋肉10克、淮山10克,炖大概45分钟。
淮山(有的地方叫山药)和山芋肉(又叫:山茱萸)
疑问2:做法
甲鱼表皮的那层膜要先用涨水烫掉,宰成小块,煮的时候放点姜和葱,煮到40分钟的时候放点猪油,煮好后放盐、味精放行了。内脏我只要了小蛋蛋,其它的没要。
对了还有,中药和甲鱼要一起下锅,味道有点酸酸的,我觉得不难吃,我是连汤带肉全吃光的~~
有些JM以为山芋肉是我们平时吃的山芋,就到菜场去买,其实不是的,差远了,一定要是到药店买的中药才对,千万别买错罗,要不然肯定不起作用的 呵呵~~~~
疑问3:频率
每次周期只吃一次即可,因为这汤可以促卵泡发育,如果卵泡发育不好,可以接着再吃一次,
(翻来翻去查找,好像每周期最多只吃两次。这个偶也没试过,准备本月不中,下周期试一下)
二、紫河车乌鸡汤、鹿茸乌鸡汤
1、紫河车20克、乌鸡半只(脖子以上的不要)、干桂圆肉8-12粒、生姜3片
将8碗清水、紫河车、乌鸡、干桂圆肉、生姜放入沙锅,
用武火把水烧开,大约一刻钟后,改用文火约一小时,
煲至两碗水,熄火后,加入少量盐调味。
汤不是天天喝,是在排卵前两天开始喝,一个月喝两次。在同房前两个小时喝为佳。第二次炖可
以把前一天的汤料重做一遍,此时只用4碗水煲至一碗水即可。此汤为暖宫作用,促进排卵。
乌鸡炖紫河车,对女性来说,有助于排卵和修复子宫用途。
(偶只喝过一次,汤料没重复用,不知道效果好不好,但挺好喝,吃完以后,全身热,而且特亢奋,半天睡不觉。呵呵)
2、女喝乌汤时,男喝鹿茸乌鸡汤。
鹿茸5克、乌鸡半只、干桂圆肉8-12粒、生姜3片
乌鸡洗净,生姜剥皮,连同干桂圆肉、鹿茸一起放入汤碗(加盖),(就是把一个饭碗左右的水
放进炖盅里炖就行了)隔水炖两个小时,熄火后加入少量盐即可。此汤的功效是生精益血。
女的喝紫河车的同时,男的喝此汤。
冬天喝此汤最好用血茸,夏天用一般的鹿茸即可。
(这个偶LG没试过,因为他坚决不喝含药的汤)
三、益母草
“周期在二十八到二十九天之间的,我第九天就开始喝,一直喝到十三天就停了,四包。冲剂,
喝的是修正药业的。别人说喝这个可以增加怀孕的机率,但是一但怀上了就不能再喝了。选择排
卵前喝,排卵后有可能就怀上了,就不要喝为好。”
这是原文,JMM自己推算一下时间吧。
而且有JM说,益母草有助于消炎的,不是有助于怀孕。
(未试过)
四、偶的计划:周期31天左右
——每天喝豆浆
——YJ结束后喝红糖姜汁。(现在也在喝)
——YJ第5天喝水鱼汤
——第16天开始喝乌鸡汤,同时骗LG喝鹿茸乌鸡汤。
——用PL试纸结合测体温。
——最后,等待AA的结果。[em01]