我坚持每天1000米已经有1个多月了，感觉真的很有好处！与姐妹们分享，希望能给你们帮助！
1. 卵巢活跃，卵泡发育旺盛：之前的周期对克米就比较敏感，多半片*5天我就能长大3个泡泡，3个周期都是每个月排出2个。
自从跑步之后，这个月竟然长了5个成熟卵泡。
2.卵泡不破裂综合症好转：我之前都是靠打HCG才能排卵的，医生说有风险不赞成，可是没有办法，不打就都黄素化了，为了当妈冒险我不怕。由于这个月泡泡太多，医生再三嘱咐千万别打针，我也实在不敢打，没想到这个月竟然测到连续2天强阳，我都不敢相信！明显感觉泡泡排了。
3.内膜：之前的周期，停服克米之后，每天早晚各一片补佳乐，到排卵时候内膜最多0.8，这个周期由于坚持跑步还吃黑豆，很轻松就1.2了。
总结，姐妹们，当我们的身体健康了，活跃了，相信卵巢也是一样的。我感觉运动可以激发你体内分泌需要的激素，真的！别怕累，为了健康，为了早日实现我们的愿望，运动起来吧！！！！！！
