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早餐吃什么方便营养


  • 姐妹们,早餐吃什么比较方便又快?!


    现在早餐没有时间自己做,天天想着买什么吃,烦心死啦!


    讨论区

  • 8个月后现在都是一杯豆奶+面包/蛋黄派。。(婆婆家)


    8个月前豆奶+肉包/咸粥+肉包/煮面线(娘家)


    [em02][em02]

  • 婆婆准备什么就吃什么!



  • 面包+牛奶,有空就自己打豆浆!!N年如1日的吃了N久。。。。


    好枯燥的早餐,不知道还有甚么好介绍的


    [em03]

  • [em02]真麻烦

  • 吃得少就饿


    我也很愁早上吃什么


    早上一般没什么时间做


    吃得很随便,有时还饼干了


    觉得没营养



  • 一杯牛奶+一个蛋+一个包子就很营养的了.


    饿了就吃一个苹果,


    [em13]

  • 除了牛奶和豆浆,啥都不想吃。


    营养早餐应该是:奶+少许淀粉(碳水化合物)+蛋+水果。


    但是,我吃不下


    [em03]
  • 提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽

  • 以下是引用gansan在2007-08-18 14:12:51的发言:

    怀了宝宝不要吃太多豆浆呢,因为豆浆含雌性激素多,如果怀的是男宝,阴茎会短小呢.

    不是吧?有科学依据吗?我这段时间LG经常榨豆奶给我做早餐。。。[em03]

  • 每天早上一杯牛奶,有时喝面包,有时吃包子!呵呵
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