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播种网 论坛 非妈助孕8法

这种食物很普通,特别适合女性!

 
楼主: 非非妈妈
1238736580 楼主
谢谢亲的鼓励,爱你!
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有些食品真的非常普通,普通得大家不会多看它一眼,但是我要把它介绍给你们,希望引起JMM的注意!


是什么DD? 是豆浆啊!


为什么豆浆特别适合女性?因为它含有黄豆苷原,黄豆苷原是一种结构与雌激素相似,具有雌激素活性的植物性雌激素。许多女性由于雌激素不足而引起种种不适,其实,在日常生活中就能够解决!


关于它的作用,已经做过许多试验,试验发现,女性常喝豆浆,可以调节内分泌系统的功能,特别是体内雌激素与孕激素水平,使分泌周期变化保持正常。
       如果我说:每天喝上300-500亳升的鲜豆浆,还可以明显延缓皮肤衰老,使皮肤细白光洁。我想你们一定会一刻不停地去喝了!


       是的,与其去喝大量碳酸饮料,还不如喝新鲜豆浆!


因为,除了上面说的功能外,长期饮用,还能有效预防乳腺癌和子宫癌、卵巢癌的发生呢!!

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十一级宝宝 | | 来自疯狂造人
感恩宝妈的分享!
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二级宝宝 | | 来自疯狂造人
豆浆寒凉 而且对于小叶增生 最好少喝
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七级宝宝 | 备孕中 | | 来自疯狂造人
老公每天早上都会爬起来蒸包子,榨豆浆
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四级宝宝 | | 来自疯狂造人
我雌激素水平低,月经第四天21,卵泡发育慢,按理说应该多喝豆浆,但是又有子宫肌瘤,医生说让少吃豆制品,好矛盾呀,现在不知如何是好了
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十一级宝宝 | 备孕达人(大宝) | | 来自疯狂造人
有乳腺增生的可以饮用吗
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一级宝宝 | | 来自疯狂造人
黄豆绝大部分都是转基因
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
排卵后也可以喝豆浆吗?
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九级宝宝 | | 来自疯狂造人
每天都有打豆浆带去店里喝。每天晚上回来泡着,早上起床直接倒进去打就可以。煮两个鸡蛋,早餐搞定了。收拾好自己。豆浆也打好了。不过我打的不光是黄豆。我都是黄豆,黑豆,红豆,黑芝麻一起打的。营养又健康。就希望我的宝贝早点到来。
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八级宝宝 | | 来自疯狂造人
回复 非非妈妈
     为了防止喝豆浆中毒,在饮用自制豆浆前,应将豆浆烧开煮透。通常,锅内豆浆出现泡沫沸腾时,温度只有80~90℃,这种温度尚不能将豆浆内的毒素完全破坏。此时应减小火力,以免豆浆溢出,再继续煮沸5~10分钟后,才能将豆浆内的有毒物质彻底破坏。营养学家研究发现,豆浆经煮沸后还可提高其中大豆蛋白的营养价值。
     因此,不要食用没有煮透的豆浆。
豆浆机榨出来的汁,黄豆是煮透的吗?
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二级宝宝 | | 来自疯狂造人
我现在每天都在打豆浆喝,黑豆,黄豆,花生,枸杞一起打的,之前排卵期检查医生说有内膜薄的情况,然后左边卵巢有个小小的囊肿,那么请问我是不是不能喝豆浆?
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