我一直很注意,怀孕前和怀孕后的生活习惯都还是一模一样的.现在无论天气多冷,我都会在早上6:30起床上个WC再回去睡...养成习惯就好了.[em01]

哦。看来要多准备

以下是引用feier78在2007-02-02 16:18:34的发言：
多吃香蕉，多喝水，好像雅培的孕妇奶粉宣传的可以改善便秘，楼主可以试试！[em01]

　我在准备怀孕前就是怕便秘，专门去买了雅培的孕妇奶粉，结果一喝就上火便秘了，55555555，吓得我再也不敢碰孕妇奶粉了。。但有的人喝了孕妇奶粉会拉肚子，估计和个人体质有关吧[em03]

我姐最近也是便秘。而且不管解大的还是小的，便后搽前面都有褐色的分泌物，结果她更是不敢解手了，麻烦的事。

她现在在医院保胎，加上这周有将近七个月了，医院给她开硫酸镁的点滴保胎，不知有姐妹打过没？

还有便秘该如何是好，现在她只吃蔬菜，米饭都不敢给她吃了，好可怜哦，心疼..........

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有效合理办法：吃果渣！把橙子和胡萝卜榨成果汁，多喝果汁有利健康，多吃果渣防止便秘。果渣是打碎的，有利消化。[em04]

谢谢大家，我现在喝蜂蜜有点管用了，希望很快好起来[em01]

养成每天在固定的时间便便的习惯，形成条件反射了就好了我觉得

以下是引用weisy115在2007-02-07 21:01:12的发言：
谢谢大家，我现在喝蜂蜜有点管用了，希望很快好起来[em01]

你喝蜂蜜有用啊。。我是怎么喝都没用[em05]

我5個月，也有一點，但是努力一下還是可以解決問題的。每天多吃蔬菜水果，多喝水，就應該會緩解。不過我最近總是尿頻……

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我也是便秘得厉害,拉出来的便便硬帮帮的,都已经成颗粒状了,痛苦呀.不知道每天要喝多少蜂蜜水才管用?我每天晚上喝牛奶的时候顺便在里面加一勺蜂蜜,好象也不管用啊~~[em01]