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如何预防孕期水肿？

huyameitou

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879318 楼主直达楼

谢谢亲的鼓励，爱你!

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在怀孕中后期，准妈妈增大的子宫压迫下腔静脉，使血液回流受阻，可导致下肢水肿，脚踝处会出现明显的指压后凹陷，或是下肢发麻、手脚发胀等，这是妊娠中、晚期的正常现象。为了缓解水肿和静脉曲张，准妈妈可以采取以下方法：
1、注意多卧床休息
2、尽量将腿部抬高，在休息或办公时，把腿放到沙发上，上肢也尽量放在高处。这样可以改善胎盘血液供应，减轻水肿和不适感。
3、适当限制饮食中的含盐量。
如果水肿比较明显，整个下肢或眼睑、手都水肿明显，有发生妊娠高血压综合征可能时，就要请医生来解决。

很有用的哦!这是我在孕婴乐网站转载过来的，一直按上面的做，目前还没出现严重的水肿！

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huyameitou (楼主)

11 楼

四级宝宝 |

防辐射系列：肚兜

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每款都附带质量检测报告，效果明显。

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夏季上衣系列：29元起--最高价商品不超过78元

夏季裤子系列：19元起--最高价商品不超过88元

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肥妈BB

12 楼

七级宝宝 |

学习了

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huyameitou (楼主)

13 楼

四级宝宝 |

我推荐孕婴乐的，便宜占一部分，但是东西确实不错了，并且她们家的孕妇装和孕妇上衣款式也是比较多，楼主可以考虑哦，我记得在她们家买的防辐射服才花了我180多，现在一直有在穿，效果还是很不错的，她们在恒丰路31号金峰大厦306室有实体店的，并且她们在杨浦黄兴路2005号和长宁定西路1227号长峰大厦803室也有实体店的了，你在网上搜索孕婴乐就知道了，她们恒丰的电话是63810829

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huyameitou (楼主)

14 楼

四级宝宝 |

自己来顶顶，多好的母婴实体店啊！

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梅壳壳Ta妈

15 楼

十二级宝宝 |

原帖由 huyameitou 于 2011-7-12 15:41 发表我推荐孕婴乐的，便宜占一部分，但是东西确实不错了，并且她们家的孕妇装和孕妇上衣款式也是比较多，楼主可以考虑哦，我记得在她们家买的防辐射服才花了我180多，现在一直有在穿，效果还是很不错的，她们在恒丰路31号金峰大厦306室有实体店的，并且她们在杨浦黄兴路2005号和长宁定西路1227号长峰大厦803室也有实体店的了，你在网上搜索孕婴乐就知道了，她们恒丰的电话是63810829