真是没什么经验，帮你顶一下吧！

淀粉类少吃，

 

我是50G的糖耐没通过~

我照样吃现在！

我昨天也被确定糖尿病了，75克糖耐没过，而且餐后值还很高，高得吓人，严格控制吧，为了自己和宝宝的健康

吃苏打饼干吧

多吃粗粮、蔬菜的，米面少吃

少食多餐

西红柿、黄瓜应该不错的哦

我也是妊娠期糖尿病，控制饮食，主食每顿不超过2两，甜的东西别吃，多运动，水果可以吃西红柿，黄瓜，猕猴桃和西柚，米饭最好配粗粮吃。还有就是买个血糖仪自己监控血糖

   

我昨天测的，比最低范围还低了0.08.。。。。。

看来我得多吃零食了

我也是血糖高，没你这么高，每次主食80克，尽量不要吃甜的，吃番茄  黄瓜， 苹果每天最多是1个，炒菜的时候油少放点，尽量煮着吃，  浑汤不要吃了，这个是营养师教的，我现在就正常了，空腹4.4  餐后2小时5.5----6.3    不过要坚持几天