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35岁,黄体不佳,宫寒,自我调理向好孕前进,超详细...

  • 本人35岁高龄,以前有过4次有孕的机会,都没珍惜。自以为还年轻。等到朦胧想要个宝宝的时候,已经32了,去当地医院检查了几次,总是发现这些那些的问题,什么支原体阳性啦,停止AA,吃药,大半年,后来又说输卵管通有问题,做了次通水,疼的我直叫,做完说通而不畅,没说到底哪里的问题。又做了照影,结果说没事。去年又说有盆腔炎,中药吃1个月,好象人舒服了些,也就放弃吃了。那两年周围亲人朋友同事都很关注,见我一直没动静,态度也很随意,倒是不断晋升,对这件事渐渐也不关注了。老公不会给我压力,但看到我不老实吃药,很不开心。实际我自己已经谈起怀孕就觉得绝望无助,想起各种检查心里就害怕。并且对这些医生5分钟就打发人的诊断,没有信心。


    这么折腾着,迈入了35岁,自己觉得已是高处不胜寒。


     


    于是横下一条心,无论如何,两年内做最后的冲刺,实在不行就试管。过了36岁,连试管的成功率都只有20%以下了。那时,就放弃吧。虽然是家里独子,但老公对我的想法给予很大支持和理解。让我觉得,没有孩子,天不会塌的!真的很感谢老公的宽容!!


     


    幸运的是,这个时候我找到了BzW,通过非妈的帖子,学到了很多,同时发现原来这么多JMM在为此努力,分享喜悦,相互鼓励。介绍经验,解答疑问。总之,对自己的好孕又有了信心,觉得只要准备充分,是有希望的。那种迷茫,疑惑,毫无头绪,的心情一下子定了下来。我第一次有了将这些记录下来,成功的话给以后的宝宝看,让他/她知道,我们的缘分如此不简单。失败的话,给各位JMM做失败案例吧。


     


    欢迎各位高龄JMM,一起分享,相互鼓励!


     


    我的月经周期一直很准,25天,但每个经期结束后总有1-2天有褐色分泌物。找了一家有名的生殖中心教授医生检查说肾阳虚。给开了条理的中药。


    于是,2月21日经期开始,第一次认真关注自己的身体,测体温。第一次老老实实天天喝中药条理,加叶酸,VE, 钙片,胎宝胶囊。


     


    第一次看体温,半懂不懂,PL试纸还没听说过,看到月经后第7天的体温大跳水(急降0。3度),认为已经PL了。当时奶奶刚过世,没安排AA.自以为这个周期无望了。体温第二天就恢复了经期的温度。自己当时还觉得上升了0。3度,大概代表进入高温了吧。(JMM,别笑。。)


     


    后来好好学习,发现还有PL试纸这样的好东东。YJ第12天买回来,当天下午3点试用了一下。2条杠,颜色很相近,就是一条宽些,一条细些。当时傻,看完说明知道了是阳性,没太当会事,觉得反正几天前都PL过了。第二三天周末,早上AA了。很放松,觉得没危险。


     


    那二天体温开始上爬,不快,4天才一共升了0。5度。达到36。9度。BDLS是后来才学到的东东,回想当时,真没留意。


    我想着这下可是真正的高温区吧。结果马上又掉了0。2度,在36。7上一呆就是三天。期间心情不佳,睡眠不佳。


     


    然后温度莫名其妙又神气的上去了,并且一直呆在37度。得意。


     


    三天后出差法国。我恐慌,有6小时的时差,怎么测体温啊?!上网翻各种帖子,最终决定,按法国时间在早上睡醒后测。结果一直37度。


     


    现在还在法国,天天测。但看者还有2天周期就结束了。我疑惑,我那3天体温降到36。7度,算不算高温区?是不是黄体不足啊?????


     


    决定买大豆异黄酮来吃。对这样东西,JMM有什么体会?会不会把我经期打乱啊?


     


    看在我远在他乡,诚心求教的分上,各位帮忙出点主意?


    下面是我的体温图: 110315.gif



    [ 本帖最后由 爱晴虎崽 于 2011-3-26 18:56 编辑 ]
    讨论区
  • 爱晴虎崽 | 备孕中

     小龙,我觉得体温两天内上升到0.5度以上是OK的.你一天内上升了0.3,看看明天吧.

    我觉得即使黄体不是最理想(1天内急剧升温),但只要不太差(3天后还在爬坡),就问题不大.主要能在高温区稳定12天.否则的话说明差的多些了.要调整才行.

    出门在外,不大方便上网.不能一一聊,祝大家都好孕吧!

    em25 

  • 原帖由 爱晴虎崽 于 2011-4-3 22:46 发表 哇,国家法定假日你还出差啊?看来又是一个职场强女。。。看你兼顾两头,真佩服!相信一定会好孕的!泡脚我也打算开始了。对宫寒有帮助。也不麻烦。一边上BZW,一边可以泡脚,挺惬意的。可以长期做!em33" /> 


     


    西西,悄悄告诉你哈,假日我趁机溜回娘家啦,汗。。。俺不是职场强女。。。节后回自己家,继续备孕生活。。。


     


    泡脚的确不错,一定要坚持。。。


     


    另外我听说跳绳也不错,特别快排卵时可以每天跳个200下左右,不一定连续跳,一天跳够那么多就行了,当然能跳更多下,那就更好了,如果当天A了,24小时内不要跳,可以一直跳到PL后4-5天,之后就可以不用跳了,也是一个锻炼的方式。。。

  • Miranda的图好棒,只是天资愚钝,看不懂啊,有谁能解释一下,爱晴姐姐靠你啦。

    另外,谁真的喝过艾叶红糖鸡蛋,有用吗,闻着味道,觉得有点香,但是喝在口中,就不那么好受了,另外,可以中午喝吗?

  • 原帖由 小小小龙 于 2011-4-4 07:52 发表 LZ,看完所有帖子,为你的执着学习感动。我是第一次量体温,第一次用PLSZ,请你看看哦。我的体温和SZ情况:3月31日 36.41    弱弱阳4月1日  36.54    阳   感觉有拉丝4月2日  36.34    上午大卫测 比对照线浅一些                下午3:30  秀儿强阳4月3日  36.28    上午10点量体温 已经到36.69了,测秀儿 弱弱阳了 中午AA                           晚上10:00又补AA4月4日  36.50    (这个体温是不是太低了?会不会黄体不足啊?担心呢)


     


    亲,我看你10:00测体温,这个没有参考意义,可以忽略不计。。。


     


    另外排卵后升温,有的说第二三天能升上去也是可以的,不必拘泥于非要第二天就升得很高,你才PL后第二天,还不能判断升温的高温,不能判断是否黄体不足;连续测三个月就比较有参考价值了

  • 原帖由 美丽兔宝宝 于 2011-4-4 21:11 发表

     
    西西,悄悄告诉你哈,假日我趁机溜回娘家啦,汗。。。俺不是职场强女。。。节后回自己家,继续备孕生活。。。
     
    泡脚的确不错,一定要坚持。。。
     
    另外我听说跳绳也不错,特别快排卵时可以每天跳个200下左右,不一定连续跳,一天跳够那么多就行了,当然能跳更多下,那就更好了,如果当天A了,24小时内不要跳,可以一直跳到PL后4-5天,之后就可以不用跳了,也是一个锻炼的方式。。。


    学习了,准备开始跳绳
  • 我也是 宫寒 基础体温不行

    共勉啦


    看看我们下一个周期是不是能够好孕


    基础体温乱的很 但PL还是有

  • 爱晴有没有研究过,气温的高低会影响基础体温吗?诚心求教

  • 爱晴虎崽 | 备孕中

    伤心,昨晚一回家就上来见报JMM , 今天早上一看,我的回复没了...

    各位姐妹,早上好.

    越来越多朋友来到这里,挺开心...看到姐妹们的分享,建议,我也要去你们的楼里逛逛,应该有更多的发现.

    今早继续艾叶鸡蛋,不好吃,因为加红糖也盖不住艾叶的苦.就这么吃了一周多了.因为开始的时间晚,月经后,所以感受不大.看下个月的状况吧.

    跳绳是什么功效?促进排卵我想起我有点输卵管上举,不知这办法有没有帮助.

    昨晚好好想了想,觉得我的排卵时间还不能很准确的判断.所以修改了之前的猜测.要学得更透彻些,特别是FSH为什么在医院给的参考值范围内,但在Miranda妹妹给的变化图中大大超出? 如果FSH不是脉冲到顶即退,而是持续到排卵后,会对黄体有什么影响?

    继续学习.

  • 爱晴虎崽 | 备孕中

    MEGA妹妹,我觉得体温会受气温影响,但很小.特别在相对稳定的气温环境中,可以忽略.因为人是恒温动物,会自己调节.加上我们需要看的不是绝对值而是相对值,所以不必担心.当然,如果你一会儿开着空调测,呆会儿又又盖棉被测,可能会有影响.直接被折腾得感冒啦!!哈哈...

    em30 

  • 真是很受用,我也在备孕中,可惜失望多次,吃中药1个月了,什么作料都不能吃,只能吃盐。还有我也是宫寒(肾阳虚),医生说点冷的都吃不得。

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