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[孕中晚期反应]

快6个月了,由过多担心到慢慢淡定。写了很多,看看有没有你也担心过的问题。

楼主: 花贝贝22
2784678 楼主
谢赞,祝宝宝快乐家庭幸福!
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导致我孕期很多担心的原因——对自己身体底子没有信心。


    怀孕之前,其实一直从小时候,体质就不是太好的。孕前158CM,90斤,皮包骨的身材,怀了宝宝。备孕的那一年,因为其它原因,还瘦了10多斤。一般我体重都是稳定在100多斤的样子。


 


    备孕那一年的身体差了好多,可以说是我人生当中最差的状态。要说身上的毛病,可以说一大堆。严重痛经,经血全部是淤血,腰和膝盖发冷,低血压80的40(正常的是120的80,我两项都低,表示我长期气血亏虚),长期便秘,饭量偏小,腹胀,睡眠多梦,脸色发黄。。。。。


 


孕期一路来的焦虑,不安和担心:


    怀孕之后呢,除了没有孕吐反应,其它不常见的毛病又是一堆,比如,3个多月时候,饭量跟以前差不了多少,而且需要分5顿才能吃完,因为没顿吃一碗就饱了。还有下面这些:


 


    4个月BC检查,羊水最大深度2.9CM,担心宝宝泌尿系统,肾脏什么的发育不好,整天在百度和论坛上面查啊查。


 


    5个月BC检查,羊水最大深度6.6,快接近最大高度7CM了,又开始担心宝宝脑部畸形,积水什么的,担心的过程真的是非常揪心,特别是看到一些已经出现状况的准妈妈们的帖子,最差是看到一篇宝宝引产的帖子,心情跌倒低谷。


 


    再就是一直以来的肚子偏小问题,总是担心宝宝发育迟缓,我的血压够不够宝宝营养,宝宝会不会慢性缺氧。我是前壁下怀的,安道理应该很早显怀,可是到现在6个月,还是属于中等偏小的肚子。这一路来,又是担心宝宝。


 


    让我担心的另外一个问题是我经常感觉胸闷,一到超市或者空调的房间里面,就感觉很难受,最严重的甚至快要晕倒了,因为透空气及时,才缓解了一点。那时候我一直怀疑自己低血压,带不带得起宝宝。


 


    胎位怀得下,4,5个月开始,肚子还没多大,就开始感觉有下坠的感觉,后来听说这种肚子容易早产,又开始担心。


 


    整个孕期,都是属于怕冷的那种,现在快6个月还怕冷。担心自己肾虚,宝宝生下来身体会不健康。


 


    怀孕期间,我是属于那种好小心,好娇气的。老公对我特别照顾,但是因为没有那种体会,有时他会觉得我不必要那么弱不禁风,主要是指心理上的,不要疑神疑鬼,自己瞎担心。后来我发现我老公是对的。


 


80%的担心都是多余的:


    昨天BC检查,是我心情最好的一次,而且延续到今天心情还是很不错,只能说是那种镇定的感觉让彻底变得很安心吧。这次BC,主要是去看宝宝性别去了,熟人照的BC,很快。涂了点冰凉的耦合剂在肚子上,开始BC,大概过了30秒,我开始问医生,宝宝发育怎么样,羊水还正常吗?又过了30秒,医生用我们方言说,“哎呀,一个仔,还蛮大的,羊水还可以啊,赶快穿上衣服,别冷到了”,然后就是跟我婆婆在那里恭喜啊,寒暄之类的。让我诧异的是,旁边那个做BC的助手医生居然说,头胎,不到6个月,一个这么大肚子。。。。。。这是我第一听人说我肚子大,而且是医生哦。可能是我脱了衣服才能看清楚的那种,穿了衣服,因为身体偏圆形,不容易看到肚子凸出很多,但其实腹围已经还可以,有经验的医生还是可以看出肚子比较大。所以呢,不要自己去判断肚子大还是小,只要BC检查宝宝发育正常就可以了。


 


    腰痛,最早出现明显腰痛是3到4个月的时候,晚上有痛到要叫了,不过只有那么一两次,后来我特别注意饮食和休息(就是不吃凉性的食物,冬天水果很少吃,多吃牛肉,黑米粥,基围虾,带鱼,骨头汤,黑芝麻,红枣,鸡蛋,当然还有得天独厚的鸽子蛋还有4,5年的老鸽子,再就是乌鸡,鲫鱼这些普通的滋补食物),再也没有那么明显的痛过了。包括尿频的问题,我下怀,尿频的比较早,最开始最多的时候一个晚上有3到4次。这里我要提醒一下准妈妈,一定要休息好,不要晚上11点甚至12点菜睡,10点多就要开始给自己营造比较好的睡眠环境,比如,把灯关到最小,那种越点越亮的节能灯最要不得了,到了睡觉的时候最亮,所以,建议9,10点钟开始换开另外那种比较暗的小光源。客厅的主灯在进门后开了半个小时就可以关了换开22W-32W的节能灯,或者那种电视背景墙上的壁灯。餐厅吃饭只用餐厅灯。灯光对睡眠的影响不容小视,每次我一把灯调暗,就很容易有睡意,起码可以提早一个小时想睡觉。还有就是,电视,电脑这些家庭噪音,到晚上,要控制在一定的范围。我家里的房子比较小,房间开着门,几乎各种声音都听得到,特别是跟婆婆公公一起住的那段时间,老人作息时间偏晚,每天12点多才睡觉。后来他们搬到老房子里住,感觉清净很多,对我后来的休息帮助不小。


 


    晚上起夜的多,还有梦比较多的准妈妈,建议睡前少吃液体食物,更不要一吃完就睡。肚子里食物没有消化完就睡觉的话,很容易给肾脏负担,还有就是血液供给胃多了,脑部就缺血,所以会多梦。


 


    再强调一下,休息真的非常非常的重要,我现在的状态,腰部没有明显感觉疼,背上有点酸,属于挺肚子挺累的那种,每天我睡前,差不多9点多,就开始老公给我敲背,这个对缓解我之前的腰痛腰酸帮助也非常大,老公很尽心,每次都捶超过半个钟,有时我直接边捶边就睡在沙发上了。现在一直保持晚上起来2次小便,睡前会有一次。算起来是3到4个小时一次。


 


    最后就是量血压,量出的是110的65,我就问,为什么以前我量的有时有80的40,那老医生斩钉截铁的说,“千万不要去小诊所里量血压,都偏低”,这里他的意思是,低血压的会更低,不是血压计的问题,是骗我们去开补药的原因,终于明白了。


 


    快6个月了,算算还有100天左右,宝宝就要出来了,后面还有很多事情需要保持小心,出人意料的问题还是有发生的可能,但是我现在的心态变好多了。

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71
十三级宝宝 |

我也是一路担心过来 祈求菩萨保佑我的宝宝健康平安!让我早日感受到规律的胎动!跪谢菩萨!em25 em25 em25 

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花贝贝22 (楼主)
72
七级宝宝 |

宝宝现在快20斤了,呵呵呵呵

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花贝贝22 (楼主)
73
七级宝宝 |

经常是自信不足,结果却出人意料。现在我宝宝算是中上游了,各方面表现还对得起我这头勤恳的奶牛。

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花贝贝22 (楼主)
74
七级宝宝 |

但其实是有秘诀的。像有的宝宝很难带,很多时候是妈妈心不细致,不小心着凉啦,睡觉没给他睡踏实,吵到了,或者妈妈吃东西不注意,或者宝宝运动量不足,晚上睡不稳,或者百天睡太多了,导致哭夜,要么就是吓到了,吃辅食吃早了。

有段时间宝宝鼻子流清鼻涕,当时记得在一本宝宝书上说到,不能让宝宝手伸出来睡觉,要么就一定要睡睡袋,有袖子的睡袋。双手感冒了,就容易肺部着凉,表现为拉肚子或者流鼻涕。后来注意了之后,就好多了。

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75
七级宝宝 |

收藏了,我也要保持好心态

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76
六级宝宝 | | 来自疯狂造人
同是忧虑型,我想应该放松点心情。
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77
九级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜宝妈,我也是孕早期各种担心,情绪一直不好,总是烦躁,哎,希望跟宝妈一样一切顺利吧
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78
十五级宝宝 | | 来自疯狂造人
恭喜 接健康宝宝 祝我们的宝宝都能顺利出生
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79
十三级宝宝 | | 来自疯狂造人
传我肚子里的宝宝也能好好的顺利的通过孕期检查,足月健康的生下来
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